Glückwunsch liebe Bald-Mami!

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Während der Schwangerschaft arbeitet Ihr Körper auf Hochtouren und er verändert sich ständig. Diese Veränderungen verunsichern die werdenden Mütter und sie fragen sich, ob das normal ist, ob sie sich Gedanken machen müssen oder was für Maßnahmen sie ergreifen können, um gegen mögliche Beschwerden vorzugehen. Sie erfahren, wie sich Ihr Körper in den einzelnen Trimestern und dem Wochenbett verändern wird. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps mit auf den Weg, wie Sie mit den neuen Lebensumständen gut zurechtkommen werden. Auf diese Weise können Sie unnötigen Stress und Unsicherheiten vermeiden und die Schwangerschaft voll auskosten. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für eine gute Entwicklung Ihres Kindes. Ihr Körper benötigt mehr Energie, da Ihr Kind mit versorgt werden muss, was Sie dürfen auch mehr essen. Wie viel genau müssen Sie in der Schwangerschaft mehr essen? Wie viel Gewicht sollten Sie zunehmen? Was für Lebensmittel können Sie essen und worauf besser verzichten? Es wird jedes Mal ein Erlebnis sein, Ihr Kind beim Gynäkologen im Ultraschall zu sehen und zu erfahren, wie viel es an Größe und Gewicht zunimmt, wie sich die Organe entwickeln und wie sich der Herzschlag anhört. Wir zeigen Ihnen die Entwicklungsschritte und Meilensteine Ihres Kindes in jedem Monat. Dadurch sind Sie stets im Bilde, wie es bei Ihrem Kind gerade aussieht und sie beide können somit schon frühzeitig eine Verbundenheit zueinander aufbauen. Zum Schluss haben wir ein Kapitel dem Wochenbett gewidmet. Nach der Schwangerschaft geht das Abenteuer nämlich erst so richtig los. Damit Sie auch für diese Zeit bestens aufgestellt sind, erfahren Sie hier alle wichtigen Infos zu den Themen Schwangerschaftsrückbildung, Stillen und die erste Zeit mit Baby. Damit können Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit Ihrem Kind schenken, umso Ihre Bindung zu stärken und sich in Ihrer Rolle als Mutter gut einzufinden.