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Achtsamkeit Komplettset, Sophia Waldner
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
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- (Paperback)
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- Titel
- Achtsamkeit Komplettset
- Untertitel
- 100+ Techniken & Übungen für weniger Stress, mehr Gelassenheit und neue Energie im Alltag & Beruf. Inklusive Atemtraining, Körper- & Emotionsarbeit, Schlafritualen und mehr
- Autor*innen
- Sophia Waldner
- Verlag
- Inner Insights
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 1964329523
- ISBN13
- 9781964329529
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Psychologie