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Inlineskating ist „in“ – nicht nur für Jugendliche. Als Ausdauersportart ist Inlineskating für alle Altersklassen geradezu prädestiniert. Die Gelenkbelastungen sind im Vergleich zu anderen Ausdauersportarten gering. Die koordinativen Fähigkeiten und die Kraftausdauer von Bein- und Rumpfmuskulatur werden ganz besonders geschult, dabei sind die Auswirkungen auf Herz und Kreislauf überaus positiv.
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Tipps für Inlineskating, Patricia Riecher
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2001
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Tipps für Inlineskating
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Patricia Riecher
- Verlag
- Meyer und Meyer
- Erscheinungsdatum
- 2001
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 108
- ISBN10
- 3891248040
- ISBN13
- 9783891248041
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Sport, Sport & Outdoor, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Beschreibung
- Inlineskating ist „in“ – nicht nur für Jugendliche. Als Ausdauersportart ist Inlineskating für alle Altersklassen geradezu prädestiniert. Die Gelenkbelastungen sind im Vergleich zu anderen Ausdauersportarten gering. Die koordinativen Fähigkeiten und die Kraftausdauer von Bein- und Rumpfmuskulatur werden ganz besonders geschult, dabei sind die Auswirkungen auf Herz und Kreislauf überaus positiv.