Le Livre de Poche: Bien-être zen au quotidien
Pour accueillir chaque jour avec sérénité...
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- 219 Seiten
- 8 Lesestunden
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Métro en grève, factures qui s'entassent, enfants rebelles, entretien d'embauche ou déménagement en perspective, sentiment de frustrations accumulées, d'énergie dispersée...Face à la quantité d'activités et d'informations qui emplit notre vie, à tous les petits tracas qui gâchent notre quotidien, il est difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse... La philosophie zen peut nous permettre de trouver l'unité intérieure et la sérénité. Les auteurs de ce livre s'en inspirent et proposent solutions, exercices et réflexions pour nous aider à retrouver le chemin qui mène à nous-mêmes.
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Le Livre de Poche: Bien-être zen au quotidien, Erik Pigani, Mazelin Salvi Flavia
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
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- Titel
- Le Livre de Poche: Bien-être zen au quotidien
- Untertitel
- Pour accueillir chaque jour avec sérénité...
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Erik Pigani, Mazelin Salvi Flavia
- Verlag
- LGF
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Seitenzahl
- 219
- ISBN10
- 2253084123
- ISBN13
- 9782253084129
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Religiöse Themen, Handbücher und Anleitungen, Enzyklopädien, Soziologie, Zen
- Bewertung
- 3,25 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Métro en grève, factures qui s'entassent, enfants rebelles, entretien d'embauche ou déménagement en perspective, sentiment de frustrations accumulées, d'énergie dispersée...Face à la quantité d'activités et d'informations qui emplit notre vie, à tous les petits tracas qui gâchent notre quotidien, il est difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse... La philosophie zen peut nous permettre de trouver l'unité intérieure et la sérénité. Les auteurs de ce livre s'en inspirent et proposent solutions, exercices et réflexions pour nous aider à retrouver le chemin qui mène à nous-mêmes.