Soluciones naturales en la edad de oro

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La esperanza de vida de todos nosotros se ha acrecentado de forma considerable en los últimos años, lo que nos permite disfrutar de una madurez serena y feliz, o mejor, de una calidad y cantidad de vida muy diferente a la de nuestros antepasados. Esta obra pretende ayudarnos en esa etapa de nuestra existencia a mejorar la salud y prevenir los "achaques" más comunes. Sin pretender sustituir a su médico, Txumari Alfaro y Pedro Ramos ofrecen soluciones y remedios naturales para doscientas dolencias o problemas más frecuentes, además ayudan a comprender la enfermedad, a prevenirla y, sobre todo, a establecer unas normas de conducta que ayudan a prolongar el bienestar a través de la alimentación y la actividad física. Toda esta información práctica se acompaña de un pequeño diccionario médico que sirve para interpretar informes y análisis clínicos, una pequeña guía de teléfonos para atender a sus necesidades de salud, culturales, deportivas e incluso de seguridad personal y un conjunto de anécdotas médicas que le proporcionarán más de una sonrisa.