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Resistance Band Workbook
Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
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First used in physical therapy to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients, today bands come in all levels of resistance and are perfect for targeting and working every major muscle group. --Amazon.com.
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Resistance Band Workbook, Karl G. Knopf
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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- (Paperback)
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- Titel
- Resistance Band Workbook
- Untertitel
- Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Karl G. Knopf
- Verlag
- Ulysses Press
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 119
- ISBN10
- 1612431712
- ISBN13
- 9781612431710
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness, Gewichtsverlust, Fitness, Dehnen
- Bewertung
- 3,9 von 5 Sternen
- Beschreibung
- First used in physical therapy to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients, today bands come in all levels of resistance and are perfect for targeting and working every major muscle group. --Amazon.com.