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Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .
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Je m'aime donc je mange, Jenna Hollenstein
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- (Paperback)
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- Titel
- Je m'aime donc je mange
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Jenna Hollenstein
- Verlag
- LEDUC
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 304
- ISBN13
- 9791028517724
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Gesunder Lebensstil, Essen
- Bewertung
- 3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .