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Demonstrates a variety of exercises and stretches, outlines a variety of fitness programs, and discusses menopauses and common health problems women face later in life
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Fitness Over Forty, Jane Lagesse, Helge Rubinstein, Carolyn B. Coulam
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1986
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- (Paperback)
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- Titel
- Fitness Over Forty
- Untertitel
- A Woman's Guide to Exercise, Health, and Emotional Wellbeing
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jane Lagesse, Helge Rubinstein, Carolyn B. Coulam
- Verlag
- Pantheon Books
- Erscheinungsdatum
- 1986
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 127
- ISBN10
- 0394742516
- ISBN13
- 9780394742519
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Gesunder Lebensstil
- Beschreibung
- Demonstrates a variety of exercises and stretches, outlines a variety of fitness programs, and discusses menopauses and common health problems women face later in life