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- 192 Seiten
- 7 Lesestunden
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Altern mit Köpfchen Aktiviere deine grauen Zellen mit den bewährten Methoden für mentale Fitness von der renommierten Lernexpertin Romy Oswald ! Die vielfältigen und unterhaltsamen Übungen, von räumlichem Denken über Gedächtnisübungen bis hin zu Logikrätseln, steigern die kognitive Leistungsfähigkeit , Konzentration und Kombinationsgabe und halten das Gehirn so langfristig fit und aktiv. Und mit den Tipps zur Motivation fällt dir das tägliche Training garantiert noch leichter! Das erwartet dich: vielfältige Übungen fördern die Merkfähigkeit, Konzentration und Kombinationsgabe schnelle positive Erfolge in der geistigen Leistungsfähigkeit Motivationstipps für Einsteiger:innen und fortgeschrittene Denker:innen
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Gehirnjogging für Senioren. Übungen für ein gesundes Gehirn, bis ins hohe Alter, Romy Oswald
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2026
- Einband
- (Hardcover)
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Gehirnjogging für Senioren. Übungen für ein gesundes Gehirn, bis ins hohe Alter
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Romy Oswald
- Verlag
- frechverlag GmbH
- Erscheinungsdatum
- 2026
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 192
- ISBN13
- 9783735854407
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Persönliche Entwicklung, Narrativer Journalismus, Übungen, Senioren, Gehirntraining
- Beschreibung
- Altern mit Köpfchen Aktiviere deine grauen Zellen mit den bewährten Methoden für mentale Fitness von der renommierten Lernexpertin Romy Oswald ! Die vielfältigen und unterhaltsamen Übungen, von räumlichem Denken über Gedächtnisübungen bis hin zu Logikrätseln, steigern die kognitive Leistungsfähigkeit , Konzentration und Kombinationsgabe und halten das Gehirn so langfristig fit und aktiv. Und mit den Tipps zur Motivation fällt dir das tägliche Training garantiert noch leichter! Das erwartet dich: vielfältige Übungen fördern die Merkfähigkeit, Konzentration und Kombinationsgabe schnelle positive Erfolge in der geistigen Leistungsfähigkeit Motivationstipps für Einsteiger:innen und fortgeschrittene Denker:innen