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Qigong Übungsbuch Band 2

Donggong • Bewegtes Qigong

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Körper, Geist und Seele. In diesem Buch – Band 2 des Qigong Übungsbuches – werden ausgewählte Übungen aus dem bewegten Qigong (Donggong) beschrieben, um einen etwaigen Überblick über die verschiedenen Methoden des bewegten Qigong zu vermitteln. Die Übungen werden mit detaillierten Beschreibungen, zahlreichen Fotos und fallweise auch mit Schrittdiagrammen dargestellt. So können die Benutzer dieses Buches die dargestellten Übungen Schritt für Schritt nachvollziehen. Die Theorie des bewegten Qigong – unter anderem die drei methodischen Grundlagen, die Wirkungen und die Wirkungsweise werden zwar auf das Wesentliche beschränkt, jedoch verständlich erklärt. Auch die relevanten Hinweise für die Praxis werden aufgelistet und anschaulich beschrieben.

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Qigong Übungsbuch Band 2, Foen Tjoeng Lie

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Titel
Qigong Übungsbuch Band 2
Untertitel
Donggong • Bewegtes Qigong
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Foen Tjoeng Lie
Einband
Paperback
ISBN10
3928288679
ISBN13
9783928288675
Reihe
Schlagwörter
Beschreibung
Körper, Geist und Seele. In diesem Buch – Band 2 des Qigong Übungsbuches – werden ausgewählte Übungen aus dem bewegten Qigong (Donggong) beschrieben, um einen etwaigen Überblick über die verschiedenen Methoden des bewegten Qigong zu vermitteln. Die Übungen werden mit detaillierten Beschreibungen, zahlreichen Fotos und fallweise auch mit Schrittdiagrammen dargestellt. So können die Benutzer dieses Buches die dargestellten Übungen Schritt für Schritt nachvollziehen. Die Theorie des bewegten Qigong – unter anderem die drei methodischen Grundlagen, die Wirkungen und die Wirkungsweise werden zwar auf das Wesentliche beschränkt, jedoch verständlich erklärt. Auch die relevanten Hinweise für die Praxis werden aufgelistet und anschaulich beschrieben.