John Daido Loori Reihenfolge der Bücher

Hellwach im Jetzt und dennoch völlig entspannt! Es gibt viele buddhistische Schulen und eine ebenso große Vielzahl von Lehren, wie man sein eigenes Wesen verwirklicht. Im Westen ist es besonders der Zen-Buddhismus, der auf großes Interesse und auf Resonanz stößt. Herzstück des Zen-Buddhismus ist die Sitzmeditation, auch Zazen genannt. Sie hilft dabei, zu sich zu kommen, still zu werden und inmitten unseres hektischen Lebens Ruhe zu finden. Zazen zu üben, heißt das Selbst zu ergründen. Einer der bedeutendsten amerikanischen Zen-Meister, John Daido Loori, lässt mit seiner kompakten Einführung in die Zen-Meditation die Einfachheit, Klarheit und Schönheit dieses spirituellen Wegs unmittelbar erfahrbar werden. Er präsentiert genaue Meditationsanleitungen, insbesondere zu Sitz- und Atemtechnik, atmosphärische und erläuternde Abbildungen, eine hinreißende Lehrrede sowie zwei Meditationssitzungen auf CD. Looris Zen-Kompendium lehrt uns hellwach im Jetzt zu leben und dabei völlig entspannt zu sein. Mit seinen Worten: „Wenn wir den gegenwärtigen Augenblick verpassen, verpassen wir unser Leben“. Praktische Einführung in „Zazen“, die Sitzmeditation des Zen.

Spiritualität und Kreativität finden in Zen-Künsten wie Kalligraphie, Tuschmalerei, Dichtkunst und Tee-Zeremonie zu einer einzigartigen Verschmelzung. Authentische Einblicke in die Geheimnisse dieser Verschmelzung gibt John Daido Loori in seinem neuen Buch. Der Autor – selbst Künstler und Zen-Meister – lässt den Leser in seine künstlerisch-spirituelle Werkstatt blicken und an seinem Schaffensprozess teilhaben. Darüber hinaus leitet er in zahlreichen Übungen dazu an, die Wurzeln der eigenen Kreativität zu entdecken und das eigene schöpferische Potenzial kennen zu lernen und auszuschöpfen. Die Essenz des Zen – die unmittelbare Erfahrung des Augenblicks – wird in Looris Buch zu einem ästhetischen Erlebnis. Eine Einführung in die Zen-Künste und eine Einladung, sie als einen Weg zur Entwicklung der eigenen Kreativität zu entdecken. Mit zahlreichen Abbildungen aus der reichen Kultur des Zen.