Anne Katharina Zschocke Bücher

Kurz aber umfassend werden alle notwendigen Grundlagen der Effektiven Mikroorganismen von der Pionierin und führenden Expertin Anne Katharina Zschocke beschrieben und die praktische Verwendung erklärt. Im thematischen Praxisteil mit alphabetisch angeordneten Anwendungen kann man leicht alle gängigen Einsatzmöglichkeiten mit Dosierungen einzeln nachschlagen. Zahlreiche Tipps und Hinweise, die sich aus der jahrzehntelangen Erfahrung mit EM entwickelten, ergänzen die praktischen Anleitungen.In diesem Buch findet jeder Interessierte alles, was man zum sinnvollen Umgang mit den Effektiven Mikroorganismen wissen muss: Anfängern erleichtert es den Einstieg, erfahrene EM-Anwender können bequem neue und alte Informationen darin nachschlagen.

Bakterien dienen der Gesundheit Bisher hielten die meisten Menschen Bakterien für Krankheitserreger, doch seit Kurzem gibt es in der Forschung revolutionäre Erkenntnisse: Bakterien haben eine große Bedeutung für den gesunden Organismus – ohne sie werden wir tatsächlich krank. Damit ändert sich das bisherige Verständnis für die Zusammenhänge im menschlichen Körper völlig. In zahlreichen Studien wurde wissenschaftlich exakt nachgewiesen, was zuvor höchstens praktisch erfahrbar war: Darmbakterien sind der Schlüssel zur Gesundheit. Ein Buch, das jeden angeht, das vielen Menschen helfen kann, und auch Fachleuten wertvolle neue Impulse gibt.

Bakterien als Medizin der Zukunft. Bakterien wurden bisher meistens mit Krankheiten in Verbindung gebracht. In Wahrheit gibt es ohne sie keine Gesundheit. Unverträglichkeiten, Reizdarm, Entzündungen, Magenprobleme, Übergewicht, Diabetes, Arteriosklerose, Depressionen, ADHS, Hautkrankheiten und vieles mehr werden heute auf Störungen zwischen Bakterien und dem menschlichen Körper zurückgeführt. Durch Wiederherstellen ihres subtilen Zusammenspiels lassen sich diese Krankheiten heilen. Die Autorin, bekannte Pionierin einer ganzheitlichen Bakterien-Heilkunde, stellt hier basierend auf langjährige Erfahrung die neuartige umfassende Mikrobiomtherapie vor. Sie erläutert Hintergründe und Entwicklung bakterieller und antimikrobieller Heilverfahren, erklärt das menschliche Mikrobiom und beschreibt alte Heilweisen und alle gängigen modernen mikrobiologischen Therapien. Mit praktischen Anleitungen, Tipps und Fallberichten zur Heilung körperlicher und seelischer Krankheiten – für mehr Lebensqualität und zur Gesundheitsvorsorge.

Weltweit werden Effektive Mikroorganismen mittlerweile überall im Leben erfolgreich eingesetzt und auf vielfältige Weise genutzt. Die Autorin Dr. Anne Katharina Zschocke ist seit über 15 Jahren die renommierteste internationale Referentin, wenn es um EM geht. Umfassend und kenntnisreich stellt sie in ihrem Ratgeber sämtliche EM-Anwendungsweisen in den Bereichen Gesundheit bei Mensch und Tier, Haushalt, Garten und Wasser vor. Der Leser erhält umfangreiche Tipps und zahlreiche Beispiele zum Einsatz von EM und wird auf verständliche Weise mit den Erkenntnissen der Forschung vertraut gemacht.

Bakteriom zawdzięczamy nasze życie. Dotychczas bakterie postrzegano głównie jako patogeny, lecz obecnie doceniamy ich kluczową rolę w zdrowiu układu trawiennego. Badania pokazują, że wiele powszechnych chorób, takich jak alergie, cukrzyca, otyłość, a nawet zaburzenia psychiczne, jest związanych z równowagą mikrobiomu jelitowego. Antybiotyki, niewłaściwa dieta i higiena mogą zniszczyć florę bakteryjną, co prowadzi do problemów zdrowotnych. Dr Anne Katharina Zschocke, ekspertka w dziedzinie mikrobiomu, dostarcza wskazówek, jak dbać o zdrowie jelit poprzez odpowiednie odżywianie. Opisuje, jak dieta wpływa na mikrobiom i jakie produkty wspierają jego rozwój, a także jakie należy unikać. Bakterie jelitowe eliminują stany zapalne, wzmacniają odporność i wpływają na nasze emocje oraz decyzje. Badania wykazały, że mikroorganizmy mają kluczowe znaczenie w komunikacji między jelitem a układem nerwowym, co wpływa na nasze zdolności psychiczne. Autorka wyjaśnia, jak przywrócić równowagę mikrobiomu, m.in. poprzez prebiotyki i probiotyki. Dowiesz się, dlaczego zdrowe nawyki, takie jak długie przeżuwanie pokarmu czy karmienie piersią, są inwestycją w zdrowie jelit. Klucz do zdrowia kryje się w Twoich jelitach!