Sarah Bowen Bücher

Dieses Behandlungsmanual verbindet auf innovative Art Elemente der Achtsamkeitsbasierten Therapie mit Elementen der Kognitiven Therapie und der Verhaltenstherapie. Therapeuten erhalten alle wichtigen Informationen und Arbeitsmaterialien, um diesen Ansatz in der Rückfallprävention bei Alkoholkranken anzuwenden. In acht Sitzungen lernen die Betroffenen, sich ihre inneren Erfahrungen bewusst zu machen. Es wird eingeübt, wie man sich aus den Verhaltensmustern, die zu Rückfällen führen, löst und die täglichen Anforderungen beim Wiedereinstieg »ins normale Leben« bewältigt. Konkrete Anweisungen und mehr als 20 Arbeitsblätter erleichtern die Arbeit mit diesem Manual. Alle Arbeitsmaterialien werden auch online zur Verfügung gestellt. Die Themen der Sitzungen: Autopilot und Rückfall Achtsame Wahrnehmung von Auslösern und Suchtmittelverlangen Achtsamkeit im Alltag Achtsamkeit in Rückfallrisikosituationen Akzeptanz und bewusstes Verhalten Ein Gedanke ist ein Gedanke ist ein Gedanke Selbstfürsorge und ausgewogener Lebensstil Soziale Unterstützung und weiteres Üben

Set against a backdrop of personal and societal challenges, Esther Marshall Jessop's narrative explores themes of resilience and self-discovery. The protagonist navigates the complexities of her life, facing both external obstacles and internal struggles. Through her journey, readers are invited to witness her growth and transformation as she confronts her past and seeks a path forward. This compelling story delves into the intricacies of identity and the pursuit of belonging.

First ever easily accessible photographic guide to the sea squirts and sponges found in the shallow seas of Britain and Ireland

"Combining humorous anecdotes and thought-provoking research, Sacred Sendoffs explores human relationships with beloved pets, wild creatures, animal astronauts, marine life, farmed animals, and other sentient beings. Along the way, animal chaplain Sarah Bowen shares insights for sustaining their lives, honoring deaths, and managing the emotions that arise when we lose an animal we love. While many books focus exclusively on pet loss, animal welfare, or environmental issues, Bowen's ever curious and playful style takes on all three, revealing their unavoidable entanglement. Sacred Sendoffs helps animal lovers uncover practical actions and everyday opportunities for helping the more-than-human world thrive"-- Provided by publisher

Illustrates how neoliberalism influences the production, branding, and regulation of local foods and drinks. This book also challenges the strategy of relying on alternative markets to protect food cultures and rural livelihoods.