Julia Scharnhorst Bücher

Wenn unter psychischen Belastungen leiden, steht auch in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein.- Wie man psychische Belastungen erkennt- Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout- Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung- Das Gegenteil von Boreout- Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz- Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit- Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung- Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen- Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen

Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst erläutert nicht nur medizinisch-psychologische Erkenntnisse zu psychischer Arbeitsbelastung und Stress, sondern geht auch auf rechtliche Aspekte von Burnout ein. Sie gibt konkrete Handlungsempfehlungen im Umgang mit betroffenen Mitarbeitern. Auf einen Blick: Extra: Förderung der Widerstandsfähigkeit Stress abbauen, Konflikte bewältigen, Probleme lösen Fakten zu rechtlichen Grundlagen im Umgang mit Betroffenen Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen Inhalte: Burnout: Annäherung an ein neues Phänomen Wie Sie psychische Belastungen erkennen Umgang mit Burnout Rechtliche Grundlagen Die Burnout-Prävention Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz Anhang: Checklisten, Leitfäden und Betriebsvereinbarungen Arbeitshilfen online: Checklisten zur Situations- und Gefährdungsanalyse Gesprächsleitfäden