In diesem Buch werden alle bekannten Methoden erläutert, um die Energiezufuhr von physischer zu feinstofflicher Nahrung umzustellen. Dazu gehören der 21-Tage-Lichtnahrungsprozess, Bi Gu Fu Qi, Kechari Mudra, Sungazing, Sonnenyoga und zwölf weitere Ansätze. Sie erfahren, wie Sie sich optimal vorbereiten, welche Symptome auftreten können, die Unterschiede zum Fasten sowie die materiellen, emotionalen, mentalen und spirituellen Vorteile der Nahrungsfreiheit. Zudem werden die Gründe für unsere bisherige Nahrungsaufnahme und Berichte zahlreicher Nichtesser behandelt. Empfohlen von Jasmuheen auf dem „Prana-Spezial“ am Chiemsee 2013! Seit jeher suchen wir nach unserem Ursprung und orientieren uns an dem, was Freude und Freiheit verspricht. Einige wagen es, dem inneren Ruf zu folgen und die schlummernden Potenziale in uns zu erforschen. Jetzt ist die Zeit, diese zu entfalten. Die Möglichkeit, Energie aus anderen Quellen als Nahrung zu beziehen, ist eines dieser Potenziale, das uns erlaubt, die Banden der Elemente abzulegen. Das Buch beleuchtet die zahlreichen Wege, Gefahren und Errungenschaften der Lichtnahrung, die jedem Strebenden offenstehen. Möge es Sie zu einem Leben in friedvoller Leichtigkeit, Lebensfreude und körperlicher Vitalität führen.
