Was Ihr Bauch Ihnen sagen will
Ein Lese- und Übungsbuch wenn Magen und Darm streiken
Katrin Sontag Bücher
Das Buch zeigt, wie wichtig es ist, den eigenen Lebensrhythmus zu erkennen. Die Autorinnen bieten individuelle Ansätze, um auf die eigenen Bedürfnisse zu hören, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und gezielte Ernährung zur Unterstützung einzusetzen.