Karen Katafiasz Bücher

Ärger und Wut sind schmerzhafte und machtvolle Emotionen, die dich auslaugen und ein Gefühl der Machtlosigkeit auslösen können. Wenn du mal wieder von negativen Gefühlen überwältigt wirst, versuchst du vielleicht, sie einfach zu ignorieren oder deine Wut hinunterzuschlucken. Vielleicht kannst du sie aber auch nicht mehr kontrollieren und machst deinem Ärger Luft mit oft unkontrollierbaren Folgen. Die Elfenhellfer in diesem Buch zeigen dir, wie du in Zukunft konstruktiv mit Wut und Ärger umgehen und ihre Energie in etwas Positives verwandeln kannst.

„Vertraue Deiner Trauer“ beleuchtet die tiefgreifenden Auswirkungen des Verlusts einer geliebten Person und ermutigt Trauernde, sich Zeit für ihre Trauer zu nehmen. Mit einfühlsamen Gedanken und hoffnungsvollen Illustrationen bietet das Buch Unterstützung und zeigt, dass Schmerz zu einer tiefen Heilung führen kann.

Dieses Buch ermutigt dazu, das Leben in seiner Fülle zu erfahren und die eigenen Gefühle intensiv zu spüren. Es ist ein Weckruf, um leidenschaftlich, wach und sinnerfüllt zu leben und das Geheimnis des Lebens um uns herum zu umarmen.

Die zauberhaften Elfen verraten uns, wie es gelingen kann, sogar in schwierigsten Zeiten in wahrer, tiefer Freude zu leben. Die klare, lebensbejahende Weisheit dieses Büchleins wird dir helfen, ein Leben voller Freude zu entdecken!

Wenn wir uns selbst wertschätzen und achten, wissen wir, dass wir genau so, wie wir sind, angenommen werden und liebenswert sind – mit all unseren Gefühlen und Wünschen, Eigenheiten und Unvollkommenheiten. Ohne ein gesundes Selbstbewusstsein fühlst Du Dich jedoch oft fehl am Platz und empfindest ein schmerzliches Gefühl von Scham und Leere, die Du versucht sein könntest, auf ungesunde und vergebliche Weise zu füllen. »Sich selbst wertschätzen« lädt Dich ein, tief nach innen zu gehen, um einer solchen inneren Leere heilsam gegenüberzutreten. Mit sanften und ermutigenden Einsichten demonstriert dieser Elfenhellfer, dass die Kraft und Macht, Dein verwundetes Selbstwertgefühl zu heilen, in dir selbst liegen.