Rebecca Heiß (Reihenfolge der Bücher)

Rebecca Heiß Reihenfolge der Bücher

Rebecca Heiss, Ph.D., widmet sich der Erforschung der rätselhaften und oft kontraproduktiven Verhaltensweisen des Menschen. Als Evolutionsbiologin mit Schwerpunkt auf Stress untersucht Dr. Heiss die psychologischen Grundlagen unseres Handelns. Ihre als transformativ anerkannte Forschung erforscht die Wurzeln unseres Verhaltens. Durch ihre Erkenntnisse und Vorträge möchte sie Einzelpersonen zu tieferem Selbstverständnis verhelfen und positive Verhaltensänderungen fördern.

Instinct

336 Seiten
12 Lesestunden

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"Why do we constantly feel overwhelmed by stress, dissatisfied in our careers and relationships, and lacking in real purpose? Why do we seem to sabotage ourselves, hampering our productivity and success? The answer lies in our instincts . . . In every area of life, from business to relationships to health, we act on outdated instincts that were built to help us survive a world ruled by scarcity and danger. But in today's world, those same instincts stop us from succeeding in the environment in which we actually live: a diverse world of abundant choices, and almost limitless connections. Now evolutionary biologist Dr. Rebecca Heiss offers a new approach that harnesses the power of our instincts, and redirects them to work for us rather than against us. Dr. Heiss reveals the science behind our self-sabotaging behaviors, then provides simple, actionable techniques that can rebuild our instinctive minds."--Page [2] of cover