Atma Shakti Bücher

Das Phänomen Schamanismus ist schwer zu definieren, da es sowohl anthropologische als auch religionswissenschaftliche und spirituelle Aspekte umfasst. Ursprünglich in Sibirien verankert, zeigt der Schamanismus Ähnlichkeiten in den Praktiken vieler indigener Völker, die Heilung, Dämonenvertreibung und Sonnenanbetung umfassen. Schamanische Rituale reflektieren den Kern des Glaubens in einzigartiger Weise. Schamanen, die sowohl Männer als auch Frauen sein können, fungieren als Berater, Heiler und Seher und stehen in direktem Kontakt mit den Mächten des Jenseits, um die Harmonie der Gemeinschaft zu fördern. Ihre Einweihung erfolgt durch Traum, Verstümmelung und Rituale, die ihre eigene Geschichte erzählen. Heutzutage werden sie oft als Hexer, Medizinmänner oder Seelsorger bezeichnet und nutzen eine Vielzahl von Techniken zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Schamanische Praktiken basieren auf der Annahme, dass Mensch und Natur eine verbundene Welt bilden, in der alles beseelt ist. Diese Sichtweise fördert ein tieferes Verständnis und Heilung durch die Natur. Das Buch erkundet die faszinierende Welt des klassischen und modernen Schamanismus und richtet sich auch an Einsteiger. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen!

Unser tägliches Leben hält uns stets auf Trab. Dabei ist uns oft nicht klar, dass wir die eigene Gesundheit vernachlässigen und uns unbewusst schaden. Eine Art dem vorzubeugen, ist das Beckenbodentraining. Auf diese Art & Weise können wir unseren Beckenboden stärken und uns dadurch während und nach einer Schwangerschaft wohler fühlen, Blasenschwäche in den Griff bekommen, die Potenz/das Liebesleben an sich verbessern und andere Probleme lösen, bevor sie überhaupt auftauchen. Alles, was Du dafür in den meisten Fällen benötigst, ist Dein Körper und eine bequeme Matte. Dieses Buch richtet sich an Einsteiger sowie Fortgeschrittene. Durch die anschaulichen Illustrationen sind die Übungen einfach zu verstehen und umzusetzen. Das Buch wird zudem durch einen theoretischen Teil rund um das Beckenbodentraining ergänzt, indem die Autorin auf die Situation und Bedürfnisse von Frauen & Männern gleichermaßen während und nach der Schwangerschaft, beim Liebesleben und bei Inkontinenz eingeht, wodurch das Gesamtwerk schlüssig abgerundet wird und auch die Zusammenhänge einfach zu verstehen sind. Das Beckenbodentraining eignet sich ideal, um zu entspannen und dir selbst etwas gutes zu tun. Wir hoffen, du kannst viel hilfreiches Wissen aus diesem Buch ziehen und sorgst mithilfe dessen für deine Gesundheit vor. Édition Liberu wünscht viel Vergnügen beim Entdecken und Ausprobieren!