Ramona Neupert Bücher

Mit Resilienz zur Powerfrau - Inkl. 120 min. Videokurs zum BuchWenn du in einem Wort beschreiben solltest, welches Gefühl du dir am meisten wünschst, ist esGELASSENHEIT oder LEBENSFREUDE?Auf jeden Fall ist es diese Unbeschwertheit, die du schon einmal gekannt hast und mit der du deine innere Stärke verbindest.Und gerade in unruhigen Zeiten, in denen es nur noch negative Nachrichten zu geben scheint, wünschst du dir einen Alltag, der dir mehr Kraft gibt, als dass er dir nimmt. Du wünschst dir mehr Leichtigkeit!Dieses Buch unterstützt dich darin, mit kraftvollen Gewohnheiten, deine Resilienz, deine seelische Widerstandskraft, so zu stärken, dass du Stress, Ängste und schwierige Lebenssituationen nachhaltig meisterst.Du erhältst zu diesem Buch einen kostenfreien Zugang zum Online-Begleit-Kurs. Darin findest du Bonusmaterial und Videos, die dich auf deinem Weg zur Powerfrau begleiten!Denn Resilienz ist nur ein Wort. Das Geheimnis besteht darin, sie zu stärken und zu leben!

Das eigene Glück ist eine Frage der Entscheidung. Im Alltag gerät dies oft in Vergessenheit. Ob Familie, Kollegen, andere private Herausforderungen und Umstände, politische Gegebenheiten – das Leben liefert genug Gründe, um unglücklich zu sein.Allerdings haben die äußeren Umstände nur wenig mit unseren Glücksgefühlen zu tun – so schlecht diese Umstände auch sein mögen. Wenn du lernst, dein Leben und die damit verbundenen Verstrickungen und Herausforderungen anzunehmen, entdeckst du eine neue Gelassenheit. Positives Denken und Resilienz gehören dabei zu den Schlüsselfaktoren, die zum Glücklich sein beitragen.Darüber hinaus erlernst du Methodiken für mehr ...Selbstliebe: nimm dich an, wie du bist.Dankbarkeit: sei dankbar für die schönen Dinge und Momente deines Lebens.Leben im Hier und Jetzt: Glücklich werden durch das Leben in der Gegenwart.Achtsamkeit: achte auf dich und deine Bedürfnisse.Mithilfe dieses Buchs lernst du, wie du deine negativen Denkmuster durchbrichst und wie dich positive Psychologie auf den Weg zur Selfmade Glücksionärin bringt. Du erhältst wertvolle Tipps und Anregungen, die kurzweilig und humorvoll im Buch erläutert werden. Anhand eines Workbook Teils am Ende des Buches hinterfragst du dich und trainierst die konkrete Umsetzung einzelner Strategien in deinem Alltag.Der Ratgeber von Autorin Ramona Neupert eignet sich nicht nur für dich und deine Reise zu einem neuen, positiven Mindset, sondern ist gleichzeitig ein großartiges Geschenk für starke Frauen in deinem Umfeld. Als Geschenk für die Freundin, die glücklicher werden möchte oder als Aufmerksamkeit zum Muttertag oder einfach als kleine Überraschung für deine Mama.„Selfmade Glücksionärin“ ebnet dir den Weg zu einem glücklichen Leben, indem dulernst, was zu echter Entspannung führt,deine Ziele nicht aus den Augen verlierst,dein Mindset selbst bestimmst.Nimm Dein Leben jetzt in Deine Hände!

Das Buch bietet praktische Ansätze und inspirierende Übungen, um das innere Glück zu entdecken und zu entfalten. Es ermutigt die Leser, sich mit ihren eigenen Wünschen und Zielen auseinanderzusetzen und zeigt, wie man negative Denkmuster überwindet. Durch persönliche Geschichten und hilfreiche Tipps wird ein Weg gezeichnet, der zu mehr Zufriedenheit und innerer Ruhe führt. Die Leser werden dazu angeregt, ihre Lebensperspektive zu verändern und aktiv an ihrem Glück zu arbeiten.