Das 24 Stunden Programm: Yoga
- 220 Seiten
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Richard Hittleman war ein amerikanischer Yogalehrer und Autor. Er unterrichtete Hatha und Raja Yoga durch eine der ersten Yoga-Fernsehserien, Yoga for Health.






28 Day Exercise Plan
Can you truly discover inner peace in the glow of a candle...the sound of a syllable...the intake of a breath? Yes, you can. You can achieve profound self-knowledge, a physical grace and spiritual serenity you never thought possible--through the practice of Yoga Meditation.