Sabine Strassmair Bücher

Sehnst du dich nach nachhaltiger Erholung und innerer Kraft? Viele von uns finden zwischen den Pflichten des Alltags keine Zeit für regelmäßige Auszeiten in der Natur. Diese Zeit ist jedoch entscheidend, da die Kraft der Natur nachweislich positiv auf Körper, Geist und Seele wirkt. Dieses Buch lädt dich ein, Monat für Monat kleine Schritte zu gehen und dich daran zu erinnern, wo alles Leben seinen Anfang nimmt. Beobachte, wie die Saat aufgeht, wächst, erblüht, sich an der Sonne labt, um dann im Herbst zu vergehen und im Winter zu ruhen, bevor sie im neuen Jahr mit voller Kraft zurückkehrt. Kräuterkennerin Sabine Strassmair, bekannt als heilkraeuterhexe, nimmt dich mit auf eine Reise durch das Jahr, in der du lernst, die Kraft der Kräuter zu nutzen, Pflanzen zu erkennen und zu sammeln. Verwandle die gesammelten Schätze mit praxiserprobten Rezepten in Schmackhaftes und Heilendes. Kleine Natur-Rituale bringen dich in tiefe Verbindung mit Mutter Gaia. Monat für Monat findest du übersichtlich Kräuterwissen, Rezepte, Rituale und Jahreskreisfeste. Starte jederzeit und schenke dir wertvolle Naturverbundenheit für Körper und Seele. Ob Resilienz, Waldbaden oder einfach mal einen Baum umarmen: Mit wenig Aufwand findest du viele Ideen, um dir die volle Dosis Mutter Natur zu gönnen. Lass uns losspazieren und die Wunder genießen, die Mutter Natur uns schenkt – überall, wo du bist.

Erwecke die Naturmagie auf kleinem Raum mit einem eigenen magischen Hochbeet! Tauche ein in die Welt der grünen Magie und lerne, wie du selbst auf begrenztem Raum einen kraftvollen Hexengarten gestalten kannst. Die bekannte Insta-Hexe Sabine Strassmair (@heilkraeuterhexe) führt dich in die faszinierende Welt der Heilkräuter und Naturmedizin ein. Mit neun sorgfältig ausgearbeiteten Beetplänen verwandelst du dein Hochbeet in einen Kraftort der Ruhe, Motivation und Gesundheit. Dieses Buch vereint traditionelles Pflanzenwissen, die Kraft der Natur und modernes Gärtnern – ein Muss für alle, die ihr Zuhause in einen magischen Rückzugsort verwandeln möchten. Erfahre mehr über praktische Hochbeetkenntnisse, Grundlagen der Grünen Magie und wertvolle Tipps für die Naturapotheke. Die inspirierenden Beetpläne sind speziell entwickelt, um mehr Energie, Motivation, Entspannung oder geistige Ruhe in dein Leben zu bringen. Entdecke die Eigenschaften heimischer Heilpflanzen und lerne, wie sie im Garten, in der Küche oder als natürliche Heilmittel eingesetzt werden können. Mit vielen Rezepten für deine Naturapotheke, von heilenden Salben über wohltuende Tees bis hin zu kraftspendenden Tinkturen, findest du alles, was du brauchst, direkt vor deiner Haustür! Egal, ob Anfänger*in oder erfahrene Gärtner*in, hier findest du alles, um deinen eigenen kleinen Zaubergarten zu erschaffen und die Heil- und Zauberkraft heimischer Kräuter optimal zu nut