Tai Chi erfreut sich als sanfte und gesundheitsfördernde Sportart auch hierzulande großer Beliebtheit. Die alte chinesische Kampfkunst kann erheblich zu Gelassenheit und körperlicher Ausdauer beitragen, sie fördert Kondition, Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn und Belastbarkeit. Dieses Buch zeigt detailliert, wie es geht – vom Erlernen der einzelnen Körperhaltungen bis zu fließenden Bewegungen. Klassisches Tai Chi – ganz einfach zu Hause erlernen.
Helmut Mennicken Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)





Das neue Mammut-Buch der Technik
- 400 Seiten
- 14 Lesestunden
Vom Hebel zum Laser, von der Windmühle zur Website: Der preisgekrönte Buchklassiker in aktualisierter und erweiterter Neuauflage! Die digitale Welt der Computer, Telekommunikation und Internet wird hier in bewährter Weise so erklärt, dass es wirklich alle verstehen. Ein Buch für Technik-Begabte und -Unbegabte von 10-100 Jahren (Quelle: Das Buch für Dich 1999/2000).
Zwischen zwei Feuern
- 48 Seiten
- 2 Lesestunden
Erzählungen. Mit einem Nachwort von Geno Pampaloni.
In Schwimmen-zwei-Vögel oder Sweeny auf den Bäumen
- 350 Seiten
- 13 Lesestunden
»EIN Anfang und EIN Ende pro Buch waren etwas, das mir nicht behagte.« Damit spricht der Dubliner Student Bran aus, was programmatisch für das ganze Buch gilt. Auf Schwimmen-zwei-Vögel beginnt mit drei Anfängen. Es ist ein Roman im Roman über das Romanschreiben. Bran, der meist im Bett liegt, reichlich dem braunen Starkbier und dem Whiskey zuspricht, denkt nebenbei über einen Roman nach und entwirft dabei die Figur des noch fauleren Desmond Trellis. Dieser erfindet seinerseits Figuren wie beispielsweise den altirische Barden Finn Mac Cool, der wie ein Running-Gag auf- und wegtaucht und laufend Verse von sich gibt. Doch Trellis' Figuren werden aufmüpfig gegenüber ihrem erfundenen Erfinder, sind unzufrieden mit dem ihnen zugedachten »Leben« und nehmen dieses kurz entschlossen selber in die Hand. Diverse Handlungsstränge spielen sich auf mehreren, sich überschneidenden Ebenen ab, die Grenzen zwischen den Genres heben sich auf. Zitate, Wortspiele, epische Heldensagen, Lexikaauszüge, abgelauschte Gespräche von Dubliner Kleinbürgern u.a.m. fügen sich zu einer kunstvollen und zugleich äußerst witzigen Textcollage.