Cyrus Khambatta, PhD Bücher

- Kehren Sie mit diesen Ernährungstipps Ihre Insulinresistenz dauerhaft um- Die revolutionäre Methode aus den USA für alle Formen von Diabetes, einschließlich Typ 1, Typ 2 und Prä- und Schwangerschaftsdiabetes- Profitieren Sie von dem Expertenwissen und der persönlichen Erfahrung der Autoren mit zahlreichen Tipps zur Selbsthilfe- Praktische Beispiele für Ihre Wochenplanung mit über 30 köstlichen, nährstoffreichen und diabetesfreundlichen Rezepten

"A breakthrough method-grounded in almost 100 years of scientific research-to master all types of diabetes by reversing insulin resistance"-- Provided by publisher

Przełomowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać duże ilości pełnowartościowych produktów bogatych w węglowodany, obniżając przy tym poziom glukozy we krwi. Udzielają również porad dotyczących przerywanego postu i codziennych ćwiczeń oraz wskazówek odnoszących się do jedzenia w trudnych sytuacjach, takich jak posiłki w restauracji czy rodzinne obiady. Dzięki tym sposobom, a także ponad trzydziestu pysznym, sycącym i bogatym w składniki odżywcze przepisom, książka ta pomoże Ci zmaksymalizować wrażliwość na insulinę, osiągnąć idealną wagę ciała, poprawić zdrowie układu trawiennego, prowadzić aktywny tryb życia i poczuć się najlepiej od lat.