Inès Peyret Bücher

Die Zitrone ist eine wahre Powerfrucht! Neben ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt hat sie aber noch wesentlich mehr zu bieten. So lässt sie sich vielfältig im Haushalt, zur Körperpflege und zur Bekämpfung zahlreicher gesundheitlicher Beschwerden einsetzen. Nutzen Sie die hochwirksamen Inhaltsstoffe der gesamten Frucht, um den Blutdruck zu regulieren, Fieber, Juckreiz oder Zahnschmerzen zu lindern, Haut und Haare zu pflegen und Ihre Wohnung keimfrei und frisch zu halten. Neben Tipps zur richtigen Handhabung der Zitrone liefert dieses Buch vor allem Rezepte, mit denen Sie nicht nur einfach, sondern auch nachhaltig Reinigungsmittel und Kosmetika selbst herstellen sowie Ihre Gesundheit unterstützen können. So profitieren Sie von der Kraft der Zitrone als natürliche Alternative zu industriellen Produkten, ganz ohne Müll und Chemie.

Dans la collection "Les petits dictionnaires à tout faire"tout sur le thé : recettes de cuisine - beauté - bien-être - santé - ménage - bricolage - jardinage.

L'engouement pour les plantes va au-delà d'une simple mode, s'appuyant sur des découvertes scientifiques qui confirment ce que sages et traditions affirment depuis des millénaires : les plantes sont bénéfiques pour la santé et le moral. Des espèces comme les palmiers, ficus et lierres purifient l'air de nos intérieurs, absorbant poussière et bruit. La lavande apaise, tandis que les roses et le jasmin stimulent la libido, parmi d'autres bienfaits. Ces petites compagnes botaniques améliorent notre bien-être au quotidien, tant à la maison qu'au travail, et leur utilité est souvent sous-estimée. Une fois ces propriétés connues, le choix devient plus clair : ai-je besoin d'une plante relaxante, tonifiante, purificatrice ou simplement résistante ? Ce livre présente une variété de plantes, allant des anti-pollution aux médicinales, en passant par les tendances. Un index général permet à chacun de trouver des conseils pratiques et la plante qui répond le mieux à ses besoins, sa personnalité et son environnement. Ne cherchez plus, la solution à votre bien-être est à portée de main.