Die Autoren beziehen die Sportarten wie Nordic Walking, Skating und Blading mit in die Lauftechnik ein und entwickeln daraus einen sportlicheren Langlaufstil. Mit Fotos, Checklisten und Hinweisen zum sommerlichen Training
Franz Wöllzenmüller Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)







Nordic Cruising: Skiwandern auf kürzeren Ski; Skilanglauf klassisch und Skating, die schnelle, sportlichere Variante; Technik, Training, Fehleranalysen. Bildanteil unter 40%
Alle wichtigen Aspekte rund ums Laufen – mit Stretching, Krafttraining und Ernährung; detaillierte Laufprogramme für verschiedene Leistungsgruppen.
Richtig skilanglaufen
- 143 Seiten
- 6 Lesestunden
Allgemeinverständliche Darstellung zu den Themen: Ausrüstung, richtiges Wachsen, Lauftechnik und Konditionstraining; reich illustriert.
Richtig Jogging
- 127 Seiten
- 5 Lesestunden
Richtig Jogging - bk1569; BLV Verlagsgesellschaft; Franz Wöllzenmüller; pocket_book; 1993
Richtig skilanglaufen 1
- 127 Seiten
- 5 Lesestunden
Skilanglauf, Training, Konditionstraining, Techniktraining, Taktiktraining, Trainingsplanung, Trainingsplan.
Leichtes Lernen der Skilanglauf-Technik
- 125 Seiten
- 5 Lesestunden
Skilanglauftechnik, Skilanglauf, Doppelstockschub, Anfänger.
Optimale Skilanglauf-Technik
- 176 Seiten
- 7 Lesestunden
Skilanglauf, Skilanglauftechnik, Doppelstockschub, Fortgeschrittener.
Richtig skilanglaufen 2
- 127 Seiten
- 5 Lesestunden




