Cain Carroll ist ein visionärer Lehrer und Autor auf den Gebieten der Selbstheilung, persönlichen Entwicklung und verkörperten Spiritualität. Er teilt sein umfassendes Wissen und seine Methoden durch inspirierende Vorträge und Publikationen, die sich auf die Verbindung von Körper und Geist konzentrieren, um tiefere Heilung und Ganzheit zu erreichen. Als Gründer von The Radiant Awakening ermutigt Carrolls Ansatz die Leser, sich aktiv in ihren eigenen Prozess der persönlichen Transformation einzubringen.
For the first time, the elaborate system of Indian hand mudras has been compiled into a comprehensive format that allows readers access to this still esoteric body of knowledge. The book presents over 200 mudras, each with photograph, Sanskrit name, translation, and a detailed explanation of technique, application, benefits and historical context.
With their 30 years of combined experience in yoga, medicine, fitness, dance, the martial arts, and music, Carroll and Kimata have developed a totally new partner's yoga practice that blends mutually beneficial postures, conscious breathing, trust, communication, and playfulness and fun with a friend, lover, gym buddy, or child.
Demonstrates sixty postures and three yoga flows designed to help couples develop balance, strength, flexibility, trust, and communication.