Andrew Holecek

Andrew Holeček ist ein Autor, der tief in buddhistisches Studium und Praxis eintaucht. Nach Abschluss eines traditionellen dreijährigen Meditationsrückzugs teilt er international seine Expertise in den Bereichen Meditation, Traumyoga und der Kunst des Sterbens. Seine Schriften, die in führenden buddhistischen Publikationen erschienen sind, befassen sich mit der Umwandlung von spirituellem Leid in Freude und bieten praktische Ratschläge für die Vorbereitung auf den Tod aus der Perspektive des tibetischen Buddhismus. Holeček verbindet tiefgründige spirituelle Einsichten mit praktischen Ansätzen zur Meditation für das moderne Leben, einschließlich des luziden Träumens.