Der Ratgeber bietet medizinischen Laien praktische Heilmethoden, die sie im Krankheitsfall oder auf Reisen anwenden können. Er ermutigt die Leser, sich aktiv mit diesen Methoden auseinanderzusetzen, um ihre Selbsthilfefähigkeiten zu stärken.
Durga Hoff-Ortstein Bücher
Die Sammlung umfasst fünfzehn faszinierende Geschichten, die den Leser auf eine Reise von Europa nach Asien mitnehmen. Sie verbinden Traum und Wirklichkeit und bieten dabei eine Mischung aus Magie und tiefgründigen Gedanken. Die Erzählungen laden dazu ein, über das Leben und seine Geheimnisse nachzudenken.
Dies Buch stellt das umfassende Wissen von AYURVEDA bis YOGA dar und zeigt, wie man dieses Wissen anwenden kann.Die Grundlagen des Ayurveda (Philosophie, Elemente, Doshas sowie eine detaillierte Typenlehre mit Fragebogen) werden ausführlich erläutert und ihre Anwendung bei der Ernährung und der Gesundheitsvorsorge dargestellt.Auch die subtilen Therapien (Mantras, Farben, Edelsteine und Düfte) werden besprochen - ebenso wie die Kundalini und die Chakras sowie Yoga für den eigenen Konstitutionstyp.Das Besondere sind die ayurvedischen und vedischen Geschichten, die kunstvoll in den Text eingeflochten sind und die Lektüre interessant machen.Das Buch bietet nicht nur eine Einführung in das faszinierende vedische Wissen, sondern ist auch für Ayurveda-Therapeuten und Yogalehrer sehr gut als Handbuch zu benutzen.