Nina Rühlig Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Ein Leitfaden rund um Mehrtagestouren „Fernwandern für Frauen“ ist eine persönliche Einladung von Nina Rühlig, mit ihr in die faszinierende Welt des Wanderns einzutauchen. Das Buch soll Frauen motivieren und inspirieren, sich mit diesem wunderbaren Thema zu beschäftigen und sich mit Mut und Freude auf den Weg zu machen. Als frauenspezifischer Leitfaden bietet es zahlreiche praxisnahe Tipps und viel Wissenswertes rund ums Fernwandern. So geht es um die Qualitäten des Fernwanderns und den Luxus der Leichtigkeit. Um die Auswahl von Touren und deren Vorbereitung, um Ausrüstung und um Ängste und Gefahren. Angesprochen werden auch Besonderheiten wie Wandern in der Schwangerschaft, mit Kindern und in den Wechseljahren. „Fernwandern für Frauen“ schenkt damit einen umfassenden und kompakten Einblick in alles, was für das Unterwegssein wichtig und bedeutsam ist. Ein Buch für alle Frauen, die schon länger mit dem Gedanken spielen, für mehrere Tage oder Wochen loszuziehen. „Beim Fernwandern ist vieles reduziert: das Gepäck, der Komfort, das materielle Haben. Was unendlich ist, ist die Freiheit.“ – Nina Rühlig

Ganz im Westen Portugals liegt ein Fernwanderweg, der zu Recht als einer der schönsten der Welt gilt. Wer gerne am Meer läuft, ist auf dem Fischerweg genau richtig. Auf überwiegend schmalen Pfaden schlängelt sich dieser auf rund 220 Kilometern an der Steilküste entlang, passiert kleine ehemalige Fischerdörfer und durchquert den Naturpark Südwest-Alentejo und Costa Vicentina auf seiner gesamten Länge. Die im nördlichen Teil des Fischerwegs zumeist unverbaute Küste hat sich ihren ursprünglichen Charakter weitgehend erhalten. Zahlreiche Buchten und Strände laden hier zum entspannten Rasten und Baden ein. „Lebhafter“ wird es vom südwestlichsten Punkt des europäischen Festlandes – dem Cabo de São Vicente – bis nach Lagos, das zum wohlverdienten Ausklang einer wunderbaren Wanderung einlädt. Dieses Buch hilft bei der Planung und Vorbereitung des Fischerwegs mit einfachen Etappenbeschreibungen sowie Tipps zu An- und Abreise, Unterkünften und Restaurants. Zudem bietet es Wissenswertes rund um Land und Leute, Flora und Fauna und zur Kulinarik des Landes. Ergänzt werden die Wegbeschreibungen durch Karten und Höhenprofile und auf der Internetseite des Verlags finden Sie GPS-Tracks zum Download.