Divya Alter Bücher

Der inspirierende Leitfaden für eine optimale Gesundheit. Zahlreiche Hintergrundinfos über die uralte Kunst des Ayurveda. 100 köstliche, gesunde Rezepte, aufgliedert in saisonorientierte Kapitel. Praktische Anleitung, die Ayurveda ins 21. Jahrhundert bringt. Divya Alter zeigt die kraftvolle Fähigkeit von Lebensmitteln auf, um unseren Körper und unsere Gesundheit zu verändern: physisch, emotional, mental und spirituell.

This indispensable kitchen companion brings the ancient art of delicious healthy cooking to the twenty-first century with flavours adapted for the contemporary Western palate.

The ingredient-driven sequel to Divya Alter's highly successful What to Eat for How You Feel (2017). This indispensible kitchen companion will appeal to the health-conscious eaters who bought her first book, and want to dive deeper into understanding key healing ingredients and inspire those who want to embark on a flavourful journey.