Růžena Pokorná Bücher

Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Der weltbekannte Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn bietet eine Fülle von Übungen, durch die man lernen kann, alle Situationen im Leben mit erhöhter Achtsamkeit und Ruhe zu meistern. Auf diese Weise bleibt man auch im stressigen Alltagstrubel kontinuierlich in seiner inneren Mitte, was positive Folgen für unsere geistige und körperliche Gesundheit hat.

“An ideal book for anyone who really wants to achieve more in life”* from Jack Canfield and Mark Victor Hansen, the #1 New York Times bestselling authors of the Chicken Soup for the Soul series. How are you doing? Just okay? Not so great? Getting by? Jack Canfield and Mark Victor Hansen have inspired millions of people around the world to break through their fears and create their ideal lives. Now, in Dare to Win, they show you how to eliminate the roadblocks that prevent you from fulfilling your potential so you can get what you want out of life. From expanding your imagination and focusing your energy, to achieving total prosperity and awakening your spiritual self, Dare to Win teaches you to think like the winner you truly are and to believe in what you can become. You’ll soon discover that you can conquer your fears, accept life’s rewarding challenges—and win.

Louise L. Hay hilft ihren Lesern, sich selbst zu heilen und Blockaden auszuräumen, um sich selbst lieben zu können. Denn sie ist im Laufe ihrer psychologischen Arbeit zu der Erkenntnis gekommen, daß sich jedes Problem nur auf eine Weise lösen läßt: indem man sich selbst liebt. Ihr bekanntestes Selbsthilfe-Buch liegt jetzt wieder in der von ihr selbst mitgestalteten vierfarbigen Geschenkausgabe vor. »Ich habe dieses Buch so konzipiert, als ob ich Sie durch eine Sitzung führte, wenn Sie als Klient zu mir kämen oder an meinen Seminaren teilnehmen würden. Wenn Sie fortschreitend eine Übung nach der anderen praktizieren, so wie sie hier erscheinen, werden Sie am Ende dieses Buches mit der Veränderung Ihres Lebens angefangen haben.«           Louise L. Hay

Tato velice čtivá a podnětná kniha, zaměřená na oblasti výuky matematiky a jazyka , vás poučí, jak efektivně doplnit školní vzdělání vašeho dítěte.

"When I made my film Fat, Sick & Nearly Dead I literally was fat, sick and nearly dead. I was overweight, loaded up on steroids and suffering from an autoimmune disease. I knew I had to drastically change my lifestyle. So I traded in my typical junk food diet and vowed only to drink fresh fruit and vegetable juices for the next 60 days. By juicing fruits and vegetables, I successfully lost the weight and got myself off all prescription drugs and truly Rebooted my life. I live a happy and balanced life at a healthy weight and I could never imagine returning to my old ways again. And you know what? If I can do it, so can you!" JOE CROSS Joe has distilled all he's learned along his incredible journey into this book. Now you too can take control of your diet and improve your health by consuming more fruits and vegetables. It really is that simple. When you consume only juice, your system is flooded with an abundance of vitamins, minerals and nutrients that help your body stay strong and fight disease. Includes 3-day, 5-day, 10-day, 15-day, and 30-day Reboots! As well as healthy-eating plans, exercise tips, the book includes healthy inspiration for your kitchen with Joe's favourite juice, smoothie, salad, and other vegetable-focussed recipes to help you feel more energised and healthy than ever.