Ayesha Sherzai Reihenfolge der Bücher

Ayesha Sherzai, MD, ist eine führende Forscherin, die sich der Prävention neurologischer Erkrankungen widmet. Ihre Arbeit konzentriert sich auf die Schnittstelle von Lebensstil, Ernährung und kognitiver Gesundheit. Sie untersucht, wie umfassende Interventionen die Gehirnalterung verlangsamen oder umkehren und das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen reduzieren können. Ihre Forschung betont praktische Strategien, die Einzelpersonen anwenden können, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Gehirns zu verbessern.