Hans Selye Bücher

Considering stress, this text covers the discovery of stress; the dissection of stress; the disease of adaptation; and implications and applications. Annotated references are also included.

Táto kniha chce načrtnúť niektoré problémy vedy a chce na to použiť - portrét jediného vedca, ktorého naozaj dobre poznám. Pokúsil som sa o bezohľadnú pitvu vlastnej mysle.

Stres definovaný jako míra opotřebení způsobeného životem je nový pojem v oblasti duševního a fyzického zdraví. Dr. Selye, který byl za svůj výzkum nominován na Nobelovu cenu, vysvětluje, jak zdolávat škodlivé účinky stresu a jak využít stres ve vlastní prospěch. Zkoumá biochemické i environmentální aspekty stresu, stres a mezilidské vztahy a nabízí čtenářům informace sloužící k lepšímu porozumění vlastnímu tělu. Kniha je spolehlivým osobním rádcem, který napoví, jak bojovat s fyzickým i duševním stresem, jak se vypořádat se stresem každodenního života a jak nám fyzické změny pomáhají přizpůsobit se široké škále situací.