Maike Ostendörp Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Kopf hoch statt ständig geknickt

Nackenschmerzen sind kein Schicksal – du allein bestimmst, wie lange sie bleiben dürfen

Maike´s Stoffwechsel Programm Rezepte Buch Ausgabe 1. stoffwechselanregende Gerichte für Phase 2 + 3