Libuše Mohelská Bücher

Jazykem počítačů je bezpochyby angličtina. Řada anglických počítačových termínů postupně proniká do češtiny (a dalších jazyků) a bez potíží se tam zabydlují. Přesto dost možná narážíte při práci s počítačem, při surfování na Internetu nebo třeba při ovládání digitálního fotoaparátu na anglické termíny, kterými si nejste zcela jisti. Nabízíme vám proto kapesní pohotovostní příručku s tisícovkou často používaných počítačových slov a slovních spojení.

Počet alergiků prudce roste a s alergiemi mohou souviset i potíže, které si s nimi obvykle nespojujeme. Tloustnutí, únava, migrény, problémy se zažíváním nebo padání vlasů. Jejich společným kořenem je nerovnováha imunitního systému, způsobená moderní průmyslově zpracovanou a nutričně chudou stravou, úbytkem prospěšných mikrobů ve střevě a znečištěním v našem okolí i v budovách, kde žijeme a pracujeme. Kniha hledá cesty, jak situaci zvrátit změnami ve výživě a životním stylu. Své teze doktor Galland podkládá řadou vědeckých studií.

Vzdali jste učení se cizích jazyků? Nemáte čas a ještě k tomu vás úmorná gramatická cvičení nudí? A když už do hlavy něco dostanete, stejně to zase brzy zapomenete? Navždy plynule vaši skepsi vyléčí! Ukáže vám, jak se cizí řeč naučit efektivně, rychle, zábavně a natrvalo. Záchrana, že? Operní pěvec a polyglot Gabriel Wyner není pouhým teoretikem – již ve třiceti letech mluvil plynně šesti jazyky, které se zvládl naučit sám. A každý z nich navíc ovládl v řádu měsíců. Bohaté zkušenosti pak přetavil do nové učební metody pro samouky, která spočívá v krátkých denních trénincích, propojuje to nejužitečnější ze známých lingvistických přístupů s poznatky o fungování mozku a nezapomíná ani na pomoc zdarma dostupných online nástrojů. Navždy plynule vás naučí, jak naladit uši na nové zvuky, jak donutit ústa ke všem novým akrobaciím a jak si kousek po kousku uložit do dlouhodobé paměti vše: od jednoduchých slovíček až po složitá gramatická pravidla. A buďte bez obav, nuda přitom rozhodně nehrozí. Naopak, zábava je klíčem k úspěchu. Takže tentokrát si hru s cizími jazyky užijete a konečně se naučíte vyhrávat! Enfin! Endlich! ?????! Finally! Finalmente! Végre! Endelig! Nareszcie! În cele din urmă! ...

Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představený v bestselleru Jídlo na prvním místě a rozvedený v knihách WHOLE30 a Svoboda v jídle jednou provždy, sice úspěšně absolvují miliony účastníků, jejich zkušenosti ale ukazují, že šikovný průvodce přijde vhod. Melissa Hartwigová sledovala tři roky účastníky programu, takže Deník WHOLE30 psala se znalostí, kdy přesně budete potřebovat dávku tvrdé lásky a kdy naopak upřímnou pochvalu, kolikrát by vám měla připomenout, ať se nebojíte jíst víc, a kdy se místo stavu „proč je to tak strašně těžké“ dostavuje „cítím se skvěle, budu takhle pokračovat navždy“.

Letting go of bad habits, guilt, and anxiety around food, by the best-selling co-author of The Whole30 and It Starts with Food

Jmenuju se Káťa Líbezná a chtěla bych ti o sobě říct pár věcí. Žiju v Texasu. Nejradši mám růžovou barvu. Mám dva bratry, ale jeden z nich je pes. A můj největší sen je stát se královnou krásy! Úplně ze všeho nejvíc chci být baletkou. Takže když se dozvím o konkurzu na Labutí jezero, je mi jasné, že je to pro mě báječná příležitost. Nemůžu se dočkat, až budu tančit jako primabalerína. Balet bude určitě perfektní, vím to. Však počkejte a uvidíte!

Alles beginnt mit dem Essen bietet einen klaren, ausgewogenen und nachhaltigen Ansatz zur dauerhaften Umstellung von Essgewohnheiten, um das Leben umfassend zu verändern. Im Mittelpunkt steht das weltweit anerkannte 30-Tage-Paläo-Ernährungsprogramm Whole30®, entwickelt von Dallas und Melissa Hartwig. Seit 2009 hat dieses Programm vielen Menschen zu Gewichtsverlust, besserer Lebensqualität und einem gesünderen Verhältnis zum Essen verholfen. Zudem berichten zahlreiche Teilnehmer von erstaunlichen Verbesserungen in Bezug auf Schlaf, Energie, Stimmung und Selbstwertgefühl. Viele Symptome, Krankheiten und gesundheitliche Störungen sind in nur 30 Tagen auf fast „magische“ Weise verschwunden. Das Buch stützt sich auf aktuelle Forschungsergebnisse und die praktischen Erfahrungen zahlreicher Teilnehmer. Es enthält Referenzen, einen detaillierten Einkaufsratgeber, Vorgaben für gesunde Mahlzeiten, einen Ernährungsfahrplan mit kreativen, schmackhaften Rezepten und mehr. Zu den Krankheiten, deren Symptome nachweislich gelindert wurden, zählen Diabetes, erhöhte Cholesterinwerte, Bluthochdruck, Adipositas, Akne, Ekzeme, Asthma, Migräne, Morbus Crohn, Zöliakie, Depression, Fibromyalgie und viele andere.

Noch einmal bei null anfangen! Was Ihre Gesundheit und Ihr Körpergewicht angeht, ist das jetzt möglich – in nur 30 Tagen! Mit dem sensationellen neuen RESET-Programm und den trendigen Rezepten haben es bereits Tausende geschafft – und Sie können es auch! Schalten Sie Ihre Ernährung einfach 30 Tage lang auf gesund und leben Sie dauerhaft gesünder und schlanker.

Er war das Genie der Computerwelt. Barack Obama nannte ihn einen der größten amerikanischen Erfinder. Durch seine ganz eigene Denkweise hat Steve Jobs innovative und bahnbrechende Produktideen entwickelt und verwirklicht. Dieses Buch filtert diejenigen Denkmuster heraus, die den Mitbegründer von Apple zu seinen erstaunlichen und herausragenden Ideen befähigten. Es inspiriert dazu, sich mit den Ideen und Konzepten dieses brillanten Vordenkers auseinanderzusetzen und in eine Welt neuer Möglichkeiten einzutauchen. Finden Sie heraus, wie Sie mithilfe Steve Jobs’ Vermächtnisses völlig neue Wege beschreiten können. „Ich habe keine Angst davor, immer wieder ganz von vorn anzufangen.“ „ Große Künstler wie zum Beispiel Picasso sind bei ihren Arbeiten immer das Risiko des Scheiterns und der Fehlschläge eingegangen.“ „ Kreativität entsteht, sobald man schon vorhandene Ideen auf neue Weise vernetzt.“ „Menschen wissen nicht, was sie wollen – bis du es ihnen zeigst.“ – Steve Jobs –

Leise, unsichtbar und unerhört mächtig. Das Gesetz der inneren Uhr. Wer kennt das nicht: Schlaflos, wenn alle anderen schlafen, und todmüde beim wichtigen Meeting. Die innere Uhr bestimmt, dass wir einmal mehr, einmal weniger geistig und körperlich fit sind. Wenn wir uns dieser Rhythmen und Phasen bewusst werden, schlafen wir nicht nur besser und sind im Wachzustand produktiver, sondern es eröffnen sich bisher nicht gekannte Möglichkeiten für Höchstleistungen und ein gesundes Leben. Der Bestsellerautor Daniel Pink erklärt das umfassende Ticken der inneren Uhr und wie wir es nutzen können.

Praktická příručka pro nové tatínky (i ty nevlastní) Praktická příručka je určena aktivním otcům, kteří mají zájem pomáhat své ženě a plně se podílet na péči o své potomky. Knížka provází tatínky od rozhodnutí mít dítě, přes jeho početí, ženino těhotenství a porod až k péči o novorozeně a batole. Knížka přisuzuje otci náročnou a aktivní roli v péči o potomka i v péči o celou rodinu a domácnost. Velmi přehledně shrnuje praktické rady, jak nejlépe postupovat a čeho se naopak vyvarovat. Přehledný výklad doplňuje několik zábavných testů. Tři čtvrtiny knihy jsou věnovány péči o novorozeně a malé dítě. Poslední kapitoly trochu násilně zasvěcují otce do tajů puberty, manželské krize a rozvodu. V závěru doporučená literatura a rejstřík pojmů.

Poprvé v historii mají lidé snadný přístup k veškerému vědění, které je jen pár kliknutí daleko. Tato dostupnost však často vede k pocitu zahlcení a paralyzace množstvím informací, názorů a možností, které nás obklopují. Místo efektivní práce často jen ukládáme články a videa na později, aniž bychom se k nim někdy vrátili. Množství drobných povinností a myšlenek nám brání věnovat se kreativní činnosti, což je škoda. Řešení spočívá v vytvoření druhého mozku. Autor přichází s praktickou metodou, jak si zřídit jednoduchý a přehledný systém poznámek, který usnadní vyhledávání potřebných informací. Tento systém vám umožní nahlížet na věci z různých perspektiv, uvolní vám ruce pro kreativní projekty a zajistí, že už nikdy nezačnete od nuly. Kniha vás provede dvěma jednoduchými systémy, díky nimž se naučíte třídit, ukládat a efektivně pracovat s informacemi. Pomůže vám uspořádat digitální svět tak, aby vás nezahlcoval, a uvolní prostor pro váš tvůrčí potenciál. Všechny užitečné informace budete mít na dosah v momentě, kdy je skutečně potřebujete.

Das unentbehrliche Rettungsbuch für alle Nervenbündel, Schwarzseher und Angstneurotiker – entwaffnend illustriert von der Königin der Profizweifler. Das Leben ist zum Verzweifeln – von der ersten Sekunde an: Vielleicht lacht sich die Hebamme erst mal kaputt, sobald sie einen erblickt? Später hat man Glück, wenn der eigene Körper eine Birnen- oder vielleicht eine Apfelform entwickelt, wahrscheinlicher ist, dass er die Form eines verkochten Brokkoli besitzt – und aus lauter Problemzonen besteht. Da versteckt man sich auf Partys lieber gleich im Klo statt misslungene Smalltalk-Versuche zu ertragen. Das weiß jede Schwarzseherin, und sie weiß auch: Die leichten Kopfschmerzen beim Aufstehen werden in einer tödlichen Krankheit enden. Und wie soll man sich bitte beim Yoga entspannen, wenn einen die Angst plagt, dass die eigenen Füße stinken? Gemma Correll, die ungekrönte Königin aller Nervenbündel und Pessimisten, Profizweifler und Verzweifelten, zeigt allen ihren Leidengenossinnen in diesem Buch: Du bist nicht allein! Und: Es könnte alles noch viel, viel schlimmer sein! Diese Cartoons sind Seelenbalsam für echte Angstneurotiker und ganz normale Hasenfüße – also für uns alle! Sie machen uns glücklich – zumindest bis zur nächsten Panikattacke ...

Publikace je určena pracovníkům v reklamních agenturách, kteří získají praktické zkušenosti a rady od odborníka na account planning. Ten se podílí na reklamních průzkumech, kreativních brífincích, skupinových pohovorech a plánování kampaní. Marketingoví manažeři se dozvědí, jak proces vytváření reklamy ovlivňuje úspěšnost oslovení zákazníků. Čtenáři se naučí, proč málo zadavatelů dokáže budovat vztahy se spotřebiteli a jak inzerenti často selhávají v rovnováze mezi uměním a komercí. Publikace popisuje vznik plánování reklamní strategie ve Velké Británii, které zahrnuje spotřebitele jako partnera v procesu vývoje reklamy. Dále se zaměřuje na efektivní reklamní výzkum, který zapojuje zákazníky, a na pohled plánovače na metody výzkumu. Čtenáři se také dozvědí, jak testovat reklamní nápady v rané fázi, co zahrnuje plánování jako hledání strategických řešení a jak vylepšit tvůrčí nápady. Publikace ilustruje různé fáze kampaní a popisuje, jak by měla vypadat úspěšná reklamní kampaň od úvodního brífingu po první tři roky na trhu. Jon Steel, autor a ředitel pro reklamní plánování v agentuře Goodby, Silverstein & Partners, přivedl plánovací oddělení k významnému postavení v americké reklamě. Je také uznávaným přednášejícím a nositelem ocenění v oboru.