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Vidyamala Burch

    Diese Autorin ist Gründerin und Kodirektorin von Breathworks, einer Organisation, die achtsamkeitsbasierte Ansätze für ein gutes Leben mit chronischen Schmerzen, Krankheiten und Stress anbietet. Ihre Arbeit konzentriert sich darauf, wie man durch Achtsamkeit ein erfülltes Leben führen kann, trotz gesundheitlicher Herausforderungen. Basierend auf ihrem gefeierten Programm hat sie Menschen in über 15 Ländern inspiriert. Ihr Schreiben bietet praktische Strategien zur Bewältigung von Schmerzen und Krankheiten.

    Vidyamala Burch
    Meditace pro zdraví. Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti
    Mindfulness for Women
    You Are Not Your Pain: Using Mindfulness to Relieve Pain, Reduce Stress, and Restore Well-Being---An Eight-Week Program
    Living Well With Pain And Illness
    Gut leben trotz Schmerz und Krankheit
    Schmerzfrei durch Achtsamkeit