Příručka vipassany čili meditace vhledu pro běžný život obsahuje třicet jedna meditací na každý den a v krátkých kapitolkách nám přesně ukazuje, jak budovat naši každodenní meditační praxi, aby vytrvale rozvíjela uvolněnost, svěžest, radost, mír, moudrost a probuzení. Autorův styl je srozumitelný a snadno přístupný, prodchnutý osobní zkušeností a lehkostí; jeho učení je proloženo řadou přirovnání a praktickými příklady.
Viktor Jurek Bücher






Jak si prosadit svou v obchodě i v životě Ať už jste prodejcem, manažerem pro prodej nebo podnikatelem, kniha „Prodej, nebo prodají tobě“ bude vaším průvodcem, který vám pomůže efektivně prodávat vaše nápady, produkty i služby komukoliv.
Kniha zásadně mění pohled na organizaci firem, ať už ziskových, neziskových nebo státních. Navazuje na předchozí tituly a přináší nový pohled na strukturu a fungování organizací. Frederic Laloux, jehož přednášky přitahují tisíce diváků, nabízí první podrobný manuál pro budování organizací v souladu se současným vědomím. Tyto organizace se zaměřují na sdílený smysl, hodnoty, vnitřní motivaci a sebeřízení místo tradiční hierarchie a kontroly. V knize se dozvíte o evoluci organizací, fungování dnešních hierarchických korporací a jak je přebudovat pro 21. století. Nabízí příklady firem pracujících na nových principech a přístupy k základním aspektům podnikání, jako je nábor, školení, týmová spolupráce a řízení výkonnosti. Důvody k zakoupení zahrnují srozumitelný popis evoluce organizací, praktický návod na transformaci firem, čtivý jazyk autora, který usnadňuje pochopení podnikatelského světa, a schopnost burcovat k změnám. Kniha také propojuje čtenáře s podobně smýšlejícími podnikateli, což posiluje komunitu kolem těchto myšlenek.
Ztraceno ve vlnách: Dramatické příběhy ztráty plachetnic na moři
- 282 Seiten
- 10 Lesestunden
Dramatické příběhy plachetnic ztracených na moři mezi lety 2004-2013. Poučte se z příběhů ostatních! Fascinující sbírka 45 dramatických příběhů plachetnic ztracených na moři, vyprávěné přímými účastníky (ne bohužel vždy). Každý rok se na moři ztratí stovky plachetnic a znát podrobně jejich osud je pro jachtaře velmi důležité. Poučení, které pro jachtaře taková četba skýtá nelze docenit a může zachraňovat i životy. V knize čtenář najde téměř půl stovky příběhů včetně smutně proslulé tragédie plachetnice Ouzo, kterou beze stopy potopil obří trajekt Pride of Bilbao, příběhu Hooliganu V, nebo i záchrany posádky Petea Gosseho z obřího katamaránu Team Philips. V knize jsou případy požárů, převrácení lodi, navigačních chyb, zlomení stěžně, selhání posádky a dalších situací s fatálními následky. Je až překvapivé, jak se z malé chyby dokáže vyvinout velká tragédie a každý, opakujme KAŽDÝ, kdo se vydává na moře by tyto příběhy měl znát, aby se z nich poučil a zabránil tak jejich opakování.
Vom Mythos des Normalen
Wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert – Neue Wege zur Heilung
Wir neigen dazu zu glauben, dass Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen ist. Doch was ist eigentlich die Norm in westlichen Gesellschaften? Dieser Frage geht der renommierte Experte, Arzt und Bestsellerautor Gabor Maté in seinem neuen Buch nach. Er hat eine umfassende Untersuchung der Ursachen von Krankheiten zusammengestellt, die vor allem zeigt, wie unsere Gesellschaft diese hervorbringt und begünstigt , und wie ein natürlicher Weg zu Gesundheit und Heilung aussehen kann. Gabor Maté macht deutlich, dass unser Verständnis dessen, was als gesundheitlich »normal« gilt, falsch ist, denn es vernachlässigt die Rolle von Trauma, Stress und Alltagsdruck auf unseren Körper und Geist. Wir brauchen vielmehr eine neue Perspektive darauf, was Menschen krank macht und wie wir gängige körperliche, mentale und emotionale Beschwerden der Moderne lindern können. In seinem lebensbejahenden Buch voller Fallgeschichten zeigt Maté wie wahre Gesundheit möglich wird. »Ein kraftvolles, tiefgründig erzähltes, wissenschaftlich fundiertes, inspirierendes Werk voller Fallgeschichten, das uns hilft zu verstehen, wie Stress in unserer Kultur das Wohlbefinden in all seinen Facetten beeinflusst.« Daniel J. Siegel, Professor für Psychiatrie und Bestsellerautor
Uzavírání. Příručka profesionálního prodejce.
- 353 Seiten
- 13 Lesestunden
Uzavírání vám otevře dveře k úspěchu. Více než 100 tipů pro uzavírání obchodů. Naučte se uzavírat a nikdy nebudete bez práce, nikdy nebudete bez peněz. Umění uzavírat je klíčovým faktorem, který jde mnohem dále než pouhé přesvědčování, propagování a prodávání. Tato dovednost je jádrem každé transakce mezi lidmi. Ukažte mi skutečně úspěšného člověka a já vám ukážu mistra uzavírání. Uzavření dohody je nezbytné pro každou výměnu zdrojů a zahájení jakékoliv aktivity mezi dvěma stranami. Tak se chopte pera a pojďme to podepsat.
Ztraceno beze stopy : 30 dramatických příběhů plachetnic ztracených na moři
- 259 Seiten
- 10 Lesestunden
Paul Gelder, edior magazínu Yachting Monthly, sepsal podle vyprávění svědků 30 neuvěřitelných příběhů o ztroskotání a potopení lodí kvůli špatnému počasí, bouřím, navigačním chybám, kolizím, rozbitým motorům, ohni anebo vyčerpání posádky. Jsou zde zaznamenány opravdu pozoruhodné příběhy – a ukázky neuvěřitelné odvahy, iniciativy a vytrvalého odhodlání, které vyzývají k zamyšlení a ze kterých se můžeme poučit.
Nestárnoucí mozek : jak si uchovat bystrou mysl navzdory věku
- 248 Seiten
- 9 Lesestunden
Jak si uchovat bystrou mysl navzdory věku. Udržet si bystrou hlavu navzdory věku je možné. Knížka vám ukáže, že i ve vyšším věku jste schopni prožívat svůj život mnohem plněji – tedy přimět k tomu váš mozek. Jaký vliv má na dlouhověkost přátelství, stres, cvičení, spánek či odchod do důchodu? Odborník na vývojovou molekulární biologii John Medina čtivě a s humorem popisuje 10 principů pro všechny, kteří na sobě projevy přibývajících let pozorují nebo si dělají starosti o své blízké. Dozvíte se, jak zmírnit neblahé účinky stárnutí nebo jak poznat, zda se začíná projevovat Alzheimerova nemoc. A taky že nikdy není příliš pozdě obejmout někoho blízkého, sepsat si, za co jste vděční, začít se učit cizí jazyk, nový tanec či cokoliv, co vás zajímá. Stárnutí si vždy vybírá daň na těle, ale ne vždy na mysli. Pokud se ke stáří postavíte čelem, může to být jedno z nejkrásnějších a nejspokojenějších období vašeho života. Začít můžete hned.
Unruhe im Kopf
Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörungen ADHS
In diesem wegweisenden Leitfaden zum Verständnis, zur Behandlung und zur Heilung von Aufmerksamkeitsdefizitstörungen (ADD/ADHD) teilt Dr. Gabor Maté, selbst Betroffener und Vater von drei Kindern mit ADD, Informationen über: · Die externen Faktoren, die ADD/ADHD auslösen · Wie man ein Umfeld schafft, das Gesundheit und Heilung fördert · Ritalin und andere Medikamente · Erwachsene mit ADD … und vieles mehr. Aufmerksamkeitsdefizitstörungen sind in den letzten Jahren ein umstrittenes Thema geblieben. Während andere Bücher den Zustand als vererbt beschreiben, glaubt Dr. Maté, dass unsere sozialen und emotionalen Umfelder eine Schlüsselrolle sowohl bei der Ursache als auch bei der Heilung dieser Erkrankung spielen. In "Scattered Minds" beschreibt er die schmerzhaften Realitäten von ADD/ADHD und deren Auswirkungen auf Kinder sowie auf Karriere- und Sozialwege bei Erwachsenen. Maté konzentriert sich auf die Dinge, die wir kontrollieren können: Veränderungen im Umfeld, familiäre Dynamiken und Erziehungsentscheidungen.
Příručka milionáře. Jak skutečně zbohatnout
- 52 Seiten
- 2 Lesestunden
Grant Cardone začínal podnikat od nuly, bez kapitálu, bez konexí a bez titulů z prestižních univerzit. Založil a řídí soukromé firmy s obratem téměř 100 milionů dolarů ročně, vlastní nemovitosti v hodnotě přibližně půl miliardy dolarů a jeho čisté jmění dosahuje devíticiferné výše. Cardone je autorem bestselerů v oblasti byznys literatury na žebříčcích deníku New York Times a tvůrcem špičkových školicích programů a webinářů. Cardone byl také prohlášen a jednoho z pěti nejvýznamnějších byznysmenů na světě na je dnes v oblasti byznysu jednou z nejvlivnějších osobností na internetu. Kromě svého podnikání a rodiny se věnuje také charitě a jen v minulém roce pomohl vybrat pro různé organizace více než 100 milionů dolarů.
K tématu nerůstu si v češtině zatím přečtěte eknihu Nerůst a pak soubor esejí Na obranu nerůstu z pera Giorgose Kallise. Co vůbec nerůst je a o co ve stejnojmenném hnutí jde? Nerůst už svým názvem provokuje k úvahám o tom, jak budovat lidskou společnost bez ekonomického růstu. Poukazujena to, že neustálý tlak na (neomezený) ekonomický růst na omezené planetě je nebezpečná sebe-destruktivní iluze, která nás přivedla na křižovatku, na které se nyní rozhoduje, zda půjdeme dál cestou dystopie nebo zda se nám podaří vytvořit společnost, která dokáže uspokojit potřeby všech a přitom respektovat limity planety. Nerůst nasvěcuje i to, že nyní máme historickou příležitost postavit lidskou společnost na principech dobrého života. V širším smyslu slova je nerůst hnutí, které propojuje všechna ostatní sociání a enviromentální hnutí jako to klimatické, lokalizační, za regenerativní zemědělství, alternativní školství, resuscitaci demokracie, tyrkysové organizace,... a další , které se i my v Peoplecommu snažíme zviditelňovat a propojovat v rámci projektu Hostina II. Kniha Budoucnost je nerůst je aktuálně tím nejlepším, co na toto téma zatím vyšlo. V rámci Slušné firmy jsme pořádali konferenci Nerůst jako alternativa růstového kapitalismu a Post-růstová firma - poslechněte si přednášky.
Unsere Kinder brauchen uns!
Die entscheidende Bedeutung der Kind-Eltern-Bindung
- 333 Seiten
- 12 Lesestunden
Ein Psychologe und ein Arzt lösen gemeinsam das Rätsel um den unverstandenen und zutiefst verstörenden Trend unserer Zeit – Gleichaltrige übernehmen den Platz der Eltern im Leben unserer Kinder. Gordon Neufeld hat für dieses Phänomen den Begriff Gleichaltrigenorientierung geprägt, denn unsere Kinder und Jugendlichen beziehen ihre Identität, ihre Werte und Verhaltenscodes zunehmend von Gleichaltrigen anstatt von uns. Die Gleichaltrigenorientierung zerstört den familiären Zusammenhalt, blockiert die Entwicklung zu wahrer Eigenständigkeit, vergiftet die Atmosphäre in den Schulen und fördert eine aggressive und sexualisierte Jugendkultur. Unsere Kinder brauchen uns! hilft Eltern, dieses beunruhigende Phänomen zu verstehen und liefert Lösungsansätze, damit wir die intuitive Kind-Eltern-Bindung wieder an den ihr zustehenden ersten Platz rücken können. Die Gedanken, Prinzipien und konkreten Ratschläge in Unsere Kinder brauchen uns! versetzen Eltern in die Lage, für ihre Kinder wieder das zu sein, was die Natur vorgesehen hat: die zentrale Quelle von Zuwendung, Geborgenheit und Wärme.
Zbystřete svůj podnikatelský mozek! S využitím nejnovějších poznatků psychologie a neurovědy můžete žít a pracovat efektivněji a důmyslněji, a zároveň zůstat klidní a plní energie po celý pracovní den. Podnikavá hlava je plná inspirativních postřehů. Kniha vás vezme na fascinující cestu, během níž nahlédnete do své hlavy a naučíte se používat celý svůj mozek, pracovat mnohem chytřeji, zvládat úkoly i pod tlakem a lépe se rozhodovat. Zjistíte, jak můžete zvýšit svou kreativitu a posunout se na zcela novou úroveň. Co se v knize dozvíte? -Jak krmit a trénovat svou mysl, aby byla v co nejlepší kondici. -Jak pracovat se svými náladami a emocemi. -Jak motivovat sebe i ostatní. -Jak srozumitelně sdílet své myšlenky a najít nové způsoby spolupráce. Pochopte psychologii tlaku a osvojte si nástroje ke snižování stresu. Poznejte sami sebe a naučte se využívat své silné stránky. Stačí otevřít knihu a zažehnout své nervové synapse.
Otevřená rodina : cesty, během níž vyrostou děti i rodiče
- 302 Seiten
- 11 Lesestunden
Cesta rodičovství je postupná a někdy obtížná, přinášející možnost otevřít se lásce, vzájemnému respektu a bezpodmínečnému přijetí. Rodičovství nás učí sbírat moudrost a rozkvétat, zatímco společně s dětmi budujeme silný vztah, který odolává i pubertě. Vztah, kde se nikdo nemusí bát vyjádřit své myšlenky a názory. Kniha vás provede překonáváním obav a iluzí o rodičovství, abyste se stali rodiči, jakými si přejete být. Ukáže, že blízký vztah s dětmi je možný a že v takovém prostředí mohou růst jak děti, tak rodiče. Pomůže vám najít rovnováhu v rodině i životě a nabízí praktické strategie a příklady z praxe autorky, které podporují vědomé rodičovství. Shefali Tsabaryová, Ph.D., klinická psycholožka, spojuje východní filozofii se západní psychologií a pomáhá klientům najít sebe sama ve vlastní rodině. Je autorkou tří bestsellerů a její přístup k rodičovství je prezentován na konferencích TEDx. Její kniha je považována za cenný nástroj, který ukazuje, jak mohou problémy s výchovou dětí vést k duchovnímu probuzení a vědomému rodičovství.
Ein Must-read für Patienten und Ärzte: Es kann Leben retten. Peter Levine, Bestseller-Autor Kann ein Mensch buchstäblich an Einsamkeit sterben? Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Fähigkeit, Gefühle auszudrücken, und Alzheimer? Gibt es so etwas wie eine Krebspersönlichkeit ? Das Buch WENN DER KÖRPER NEIN SAGT von DR. GABOR MATÉ stützt sich auf wissenschaftliche Forschungsergebnisse und die jahrzehntelange Erfahrung des Autors als praktizierender Arzt. Das Buch gibt Antworten auf diese und andere wichtige Fragen zur Bedeutung der Leib-Seele-Einheit in Bezug auf Krankheit und Gesundheit sowie auf die Rolle, die Stress, Stressbewältigung und die individuelle emotionale Verfassung bei vielen häufig vorkommenden Krankheiten spielen. Klug und einfach nachvollziehbar liefert der Autor: Antworten auf die Rolle der Körper-Geist-Verbindung bei Krankheiten wie Arthritis, Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen, Alzheimer, Reizdarmsyndrom und Multipler Sklerose zahlreiche aufschlussreiche Fallstudien und Geschichten von bekannten Persönlichkeiten wie Betty Ford (Brustkrebs), Ronald Reagan (Alzheimer) und Lance Armstrong (Hodenkrebs) 7 Prinzipien zu Prävention und Heilung von Krankheitsbildern WENN DER KÖRPER NEIN SAGT vermittelt neue Kenntnisse und verbessert die Heilchancen von Betroffenen. Es lehrt unter einer Krankheit zu verstehen, dass der Körper ab einem gewissen Punkt nein zu dem sagt, was der Geist nicht einmal wahrnimmt.
Tohle je kniha o běhání. Ale hlavně o koblihách a Nutelle. Je to kniha o obžerství, marnivosti, extázi. Je to kniha o všech těch krásných i strašlivých důvodech, které nás každé ráno vyhání z postele do pekla deště a krupobití, ale i do nebe sluncem ozářených, rosou vlahých stezek. Matthew Inman, známý pod přezdívkou The Oatmeal, přináší humorný, nádherný a trefný soubor komiksových příběhů o tom, proč se rozhodl běhat cestou necestou, dokud mu nezačaly odpadávat nehty na prstech u nohou. Přes 140 stran bolestně vtipného materiálu! „Konečně je tu hrdlo, jež pěje hlasem chóru břuchů nebeských!“ -Christopher McDougall, autor knihy Born to Run/Zrozeni k běhu „Všichni běžci si dříve nebo později začnou klást otázku, proč to vlastně dělají. Vysvětlení, které tu předkládá Matthew Inman je jedno z nejvýstižnějších, na které jsem kdy narazil. A také nejzábavnější. Zřejmě to bude tím, že je asi tak trochu duševně chorý.“ -Mark Remy, šéfredaktor magazínu Runner's World, autor knihy The Runner's Rule Book
Theorie und Praxis der antiautoritären Erziehung
- 338 Seiten
- 12 Lesestunden
Der revolutionäre Pädagoge A. S. Neill erzählt die Geschichte der von ihm gegründeten Schule Summerhill und zieht die Summe seiner Gedanken über Kinder und Eltern, Schulen und Lehrer, über Freiheit und Zwang, über die neue Sexualmoral und Lernpsychologie. Neill seitzt nicht auf den Umsturz der bestehenden Zwangsgesellschaft. Freiheit und Menschlichkeit erhofft er sich nicht von den politischen Institutionen und technischen Fortschritten, sondern von einer neuen Erziehung. Ein ermutigendes Buch.
Be Obsessed or Be Average
- 231 Seiten
- 9 Lesestunden
We're in the middle of an epidemic of average. So-called "normal" people get up every day, go to work, do what's asked of them, leave promptly at 5, and return home to sit on the couch and watch TV. Society tells us that this is what it means to lead a balanced life. Don't stress too much or work too hard. Your career isn't everything. But Grant Cardone thinks this preoccupation with balance has really just given an excuse to be mediocre.
The Inside-Out Revolution
- 168 Seiten
- 6 Lesestunden
" ... Michael Neill shares an extraordinary new understanding of how life works that turns traditional psychology on its head. This revolutionary approach is built around three simple principles that explain where our feelings come from and how our experience of life can transform for the better in a matter of moments. Understanding these principles allows you to tap into the deeper intelligence behind life, access your natural wisdom and guidance, and unleash your limitless creative power. You'll be able to live with less stress, greater ease, and a sense of connection to the larger unfolding of life"--Publisher description
Delivering Happiness
A path to profits, passion, and purpose
·Pay brand-new employees $2,000 to quit ·Make customer service the responsibility of the entire company-not just a department ·Focus on company culture as the no.1 priority ·Apply research from the science of happiness to running a business ·Help employees grow-both personally and professionally ·Seek to change the world ·Oh, and make money too . . . Sound crazy? It's all standard operating procedure at Zappos, the online retailer that's doing over $1 billion in gross merchandise sales annually. After debuting as the highest-ranking newcomer in Fortune magazine's annual "Best Companies to Work For" list in 2009, Zappos was acquired by Amazon in a deal valued at over $1.2 billion on the day of closing. In DELIVERING HAPPINESS, Zappos CEO Tony Hsieh shares the different lessons he has learned in business and life, from starting a worm farm to running a pizza business, through LinkExchange, Zappos, and more. Fast-paced and down-to-earth, DELIVERING HAPPINESS shows how a very different kind of corporate culture is a powerful model for achieving success-and how by concentrating on the happiness of those around you, you can dramatically increase your own.
Neuvěřitelná potápěčská dobrodružství. Skutečné příběhy z hlubin
- 240 Seiten
- 9 Lesestunden
Sbírka potápěčských příběhů, kterou ocení nejen potápěči, ale všichni, kterým jsou blízká dobrodružství na hladině a pod hladinou. V knize najdete příběhy veselé, smutné, triumfální, ale i příběhy tragické. Přečtete si o odvaze a lásce k moři, o poezii vodních hlubin i o nebezpečích, které v nich číhají. To vše dohromady tvoří fascinující výlet do hlubin moří a oceánů světa, od mrazivých vod severní Evropy přes Středozemní moře až po Karibik a ostrovy Tichého oceánu. Každý kousek oceánů si zaslouží být prozkoumán a společně s touto knihou – která je také vynikajícím dárkem pro potápěče – budete hlubinám co nejblíže to půjde. Více zde: http://www.ifp-publishing.cz/products/neuveritelna-potapecska-dobrodruzstvi/
"In Zero Waste Home, Bea Johnson shares the story of how she simplified her life by reducing her waste. Today, Bea, her husband, Scott, and their two young sons produce just one quart of garbage a year, and their overall quality of life has changed for the better: they now have more time together, they've cut their annual spending by a remarkable 40 percent, and they are healthier than they've ever been. This book shares essential how-to advice, secrets, and insights based on Bea's experience. She demystifies the process of going Zero Waste with hundreds of easy tips for sustainable living that even the busiest people can integrate: from making your own mustard, to packing kids' lunches without plastic, to canceling your junk mail, to enjoying the holidays without the guilt associated with overconsumption. Zero Waste Home is a stylish and relatable step-by-step guide that will give you the practical tools to help you improve your health, save money and time, and achieve a brighter future for your family--and the planet"--
Rozcestí : jdi za hlasem svého srdce
- 176 Seiten
- 7 Lesestunden
Kniha malířky Elle Lunové navazuje na virál, který se do světa rozšířil rychlostí světla a motivoval tisíce lidí k přehodnocení životních priorit. Kniha kombinuje jednoduchý, ale hluboký text, s malířčinými obrazy, obrázky a malovanými nápisy. Každý den se rozhodujeme o maličkostech i důležitých věcech a pokaždé máme novou možnost volby. Můžeme se vydat známou cestou anebo zkusit něco úplně nového, změnit práci, přestěhovat se nebo změnit celý svůj přístup k životu. Elle Lunová vám ukáže, jak na to. To nejlepší, co můžete při svém rozhodování udělat, je vnímat svůj vnitřní hlas a poslechnout ho. Když se vám bude dařit poslouchat své srdce, můžete žít život podle sebe a ne podle toho, jak by se to líbilo partnerovi, mamince, babičce, dětem… nebo podle toho, co je společensky „správně“.
Pozitívny líder
- 376 Seiten
- 14 Lesestunden
Vedeli ste, že pozitívny prístup zvyšuje produktivitu až o jednu tretinu? Bývalý prezident európskeho Microsoftu zhrnul svoje mnohoročné skúsenosti s vedením ľudí do štyroch krokov. Odhaľte, ako inšpirovať vlastný tím, dosiahnuť vytýčené výsledky, a pritom si zachovať rovnováhu medzi úspechom a šťastím. Zistíte, ako sa zbaviť stresu a negativizmu a ako odomknúť potenciál svoj aj ľudí, ktorí vás obklopujú.
Budoucnost organizací
Průvodce evolucí toho, jak spolupracujeme s ostatními
Navigace beze stresu : elektronická i tradiční
- 176 Seiten
- 7 Lesestunden
Navigace bez stresu je kniha obsahuje od základních poznatků pro nováčky až po techniky pro zkušené navigátory. Vše je vysvětleno přehledně a nikoliv pouze v souvislosti s moderními navigačními přístroji, ale také v souvislosti s tradiční manuální navigací, jejíž znalost je pro každého dobrého jachtaře a námořníka nevyhnutelná. V knize najdete navigační metody používané jak v elektronické, tak v tradiční manuální navigaci. Kniha obsahuje kapitoly věnující se mapám, určení pozice, kompasu, deklinaci a deviaci, přílivům a odlivům, navigačním znakům, colregu, pilotáži, plánování plavby, i základům počasí, kotvení a bezpečnosti na palubě. Kniha mimo jiné obsahuje referenční tabulky, praktické tipy a QR kódy s odkazem na instruktážní videa.
V říši hladových duchů
- 416 Seiten
- 15 Lesestunden
Toto je kniha o závislostech, tj. o něčem, co se týká každého z nás. Závislí totiž nejsme pouze na drogách, alkoholu, gamblingu nebo cigaretách.Závislost je cokoliv, po čem toužíme tak, že si nedokážeme pomoct, co nás dočasně utěší či uklidní, ale dlouhodobě nám či našemu okolí ublíží. Kniha přináší na tabuizované téma závislostí naprosto nový pohled. Vysvětluje jejich skutečné příčiny (traumata z nejranějšího dětství) a ukazuje cesty k jejich řešení (které se ovšem zásadně liší od těch, na které se spoléhá moderní západní společnost). Jak se v knize dozvíte závislost není důsledkem svobodné volby závislého, ale nemocí mozku.
Kompletní yachtmaster : jachtařské a námořní umění pro kapitány moderních plachetnic
- 320 Seiten
- 12 Lesestunden
Jeden pohled na nadpisy kapitol v této knize poskytne orientační přehled o množství dovedností, které musí dobrý kapitán ovládat. Najdete tu základní informace, které - pokud je ovládnete a budete uplatňovat v praxi - vám umožní fungovat jako skipper plachetnice při plavbách příbřežních i na otevřeném moři, ve dne i v noci, za jakéhokoliv počasí. A také obsahuje všechny informace potřebné k úspěšnému vykonání kapitánských zkoušek.
Autor, bývalý prezident evropského Microsoftu, shrnul do knihy své mnohaleté zkušenosti ve vedení lidí. Pomůže vám najít způsob, jak inspirovat vlastní tým, dosáhnout vytyčených výsledků, a přitom si zachovat rovnováhu mezi úspěchem a štěstím. Zjistíte, jak se zbavit stresu a negativismu a odemknout potenciál u sebe i u lidí, kteří vás obklopují. Odhalte své silné stránky, nechte se vést Janem Mühlfeitem!
Matky a ti druzí : evoluční původ vzájemného porozumění
- 289 Seiten
- 11 Lesestunden
Většina českých dětí dnes vyrůstá v nukleárních rodinách, ve kterých to velmi často vypadá následovně: Nevyspalá, strhaná a podrážděná maminka na “mateřské samotce” neví, zda doma dřív vařit, uklízet, pečovat o děti nebo na chvíli nabrat dech. Tatínek je většinu času nepřítomný, neboť někde mimo domov vydělává na hypotéku. Biologická rodina je daleko a sousedi jsou cizí lidé. O narůstajícím fenoménu rodičů "samo-živitelů" ani nemluvě. Homo Sapiens přitom patří k druhům s tzv. kooperativní výchovou. Abychom vychovali zdravé, netraumatizované dítě a nám samotným z výchovy "nevypadaly vlasy", dítě potřebuje minimálně tři primární vazby s tzv. spolu-rodiči. Do minimálně třech let věku dítěte je třeba, aby byl vždy minimálně jeden z těchto dospělých - odpočatý, v klidu, bez známek stresu - připraven o dítě pečovat a chovat ho.
























