Amy Cuddy Bücher

Wie können wir in herausfordernden Momenten stark sein? Situationen wie Vorstellungs- und Streitgespräche oder freies Sprechen vor anderen sind oft mit großen Ängsten verbunden. Harvard-Professorin Amy Cuddy erklärt uns, wie wir auf andere wirken können, wenn wir auf uns selbst Eindruck machen. Dabei gibt sie Einblicke in die Wissenschaft der „Body-mind-Effects“, die verdeutlichen, wie wir in Belastungsmomenten selbstsicher sein und unseren Körper, unsere Gedanken und Bewegungen kontrollieren können. Ausstattung: ca. 16 s/w-Abbildungen

Dr. Amy Cuddy, Harvard-Professorin, zeigt, wie wir in herausfordernden Momenten stark und selbstsicher auftreten können. Sie erklärt die Wissenschaft der "Body-mind-Effects" und gibt Einblicke, wie wir Körper, Gedanken und Bewegungen in belastenden Situationen kontrollieren können.