Karin Schutt Bücher

Sie sind schwanger: Dieser charmante Ratgeber bringt Sicherheit und Ordnung in das Chaos in Kopf und Handtasche, dass jetzt meist herrscht. Mutterpass und Ultraschallbilder haben einen festen Platz, Arzttermine und wichtige Fragen können notiert werden, Yogaübungen sind stets griffbereit, Checklisten unterstützen Sie bei der Wahl der Klinik oder beim Einrichten von Babys Zimmer und wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie jetzt essen sollten, bekommen Sie hier einen klaren Überblick. Das Beste: Ihr Begleiter durch die Schwangerschaft passt in die Handtasche, so haben Sie ihn immer griffbereit. Sie erfahren Monat für Monat, was sich bei Ihnen verändert und wie sich Ihr Baby entwickelt, Behandlungstipps für die häufigsten Beschwerden helfen Ihnen, die Zeit ohne Medikamente zu überstehen. Und Sie haben viel Raum, um Ihre Gedanken, Sorgen, Gefühle und Träume festzuhalten. Wenn Sie dieses Buch Jahre später zur Hand nehmen, können Sie Ihrem Kind sagen: Schau’ Schatz, so bist du entstanden.

Sie fühlen sich ausgepowert oder mies gelaunt, die Muskeln sind verspannt, der Kopf schmerzt? Sanfte Berührungen kön-nen hier wahre Wunder wirken: Sie entspannen, entschlacken, pushen den Stoffwechsel, straffen die Haut und streicheln die Seele. Ob allein oder zu zweit - dieser GU-Ratgeber bietet Varianten, die schon beim Lesen Lust aufs Ausprobieren machen: tiefe Entspannung durch softe Hawaii-Massagen, neue Energie durch klassisch-schwedische Knetkuren, warmes Öl auf Haut und Haaren nach indischer Art und heilende Reibungen auf Energiezonen und Meridianen. Probieren Sie´s einfach mal aus!

Ayurveda - Programm für zu HauseVata, Pitta oder Kapha - Nach dem indischen Ayurveda ist das Verhältnis dieser drei Energien entscheidend für geistige Fähigkeiten, Seelenmuster, Organfunktionen und äußere Erscheinung eines Menschen.Gesund bleiben, sich wohl fühlen - Bringen Sie Ihre Energien ins Gleichgewicht und stärken Sie so Ihre mentalen und körperlichen Selbstheilungskräfte.Welcher Konstitutionstyp sind Sie? Mit Hilfe der Selbstanalyse können Sie herausfinden, zu welchem energetischen Grundtyp Sie gehören.

Wirksame Massagen von Kopf bis Fuß. Gezielte Massagen sind Streicheleinheiten für Körper und Seele: Sie wirken auf sanfte und natürliche Weise angenehm schmerzlindernd und herrlich entspannend bei typischen Alltagsbeschwerden. Von Akupressur bis Tuina-Massage: Alle aktuellen Methoden werden übersichtlich erklärt. Spezialmassagen bauen Streß ab, machen fit und sorgen für ein strahlendes Aussehen. Anhand einfacher, genauer Anleitungen können auch Ungeübte die wohltuenden Selbst- und Partnermassagen problemlos durchführen. Extra: Sanfte Babymassagen, die beruhigen und lästige Blähungen vertreiben.

Sein eigenes Baby verstehen bevor es sprechen kann, das wünschen sich viele Eltern. Bei diesem Ratgeber handelt es sich um ein - in Deutschland - relativ neues, kindgerechtes Programm, das eine frühe Kommunikation von Eltern mit ihren Babys ermöglicht. Bevor die Sprache der Hände, d. h. die Babyzeichensprache näher erläutert wird, werden die Grundlagen der Körpersprache und der Sprachentwicklung näher gebracht. Dabei geht es im Übergang von Theorie zu Praxis darum, Vorteile der Methode zu vermitteln. In einem Praxisteil werden schließlich alltagstaugliche Babyzeichen vorgestellt. Durch die Babyzeichen kann sich das Baby schon ab dem 6. Monat verständlich machen und so Bedürfnisse früh äußern. Die Frage warum das Baby weint hat nun ein Ende, denn es kann seinen Eltern mitteilen wenn es Durst oder Hunger hat, oder schlafen möchte!

Die beliebtesten Babykurse in einem Buch! Zeit zum Spielen, Kuscheln, Spaß haben Nach den ersten „verschlafenen“ Wochen zeigt Ihr Baby nun immer mehr Interesse an seiner Umgebung. Mit offenen Augen entdeckt es die Welt. Freuen Sie sich, denn jetzt fängt die wunderschöne Zeit der ersten gemeinsamen Aktivitäten an. Viele „Babykurse“ bieten spielerische Anregungen und sinnliche Eindrücke für das erste Lebensjahr. Doch welcher Kurs ist für Sie beide der Richtige? Nur das Beste für Sie und Ihr Baby In diesem Ratgeber finden Sie die beliebtesten Kursangebote: Klassiker wie Babymassage, Wasserspaß und erste Musikerlebnisse für die ganz Kleinen, PEKiP, Spielideen und lustiges „Turnen“ für Ihr Krabbelkind. Ganz aktuell sind die Kurse zur Babyzeichensprache: Hier lernt Ihr Baby, seine Wünsche durch Bewegungen der Hände zu äußern. Lange bevor es sprechen kann. Praktisch: Übersichtliche Kurs-Infos informieren Sie über die Inhalte und Ziele der Babykurse, über Dauer, Kosten und Anbieter. So finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen beiden passt. Anregungen für jedes Alter - ganz einfach auch zu Hause Nutzen Sie die schönsten Angebote einfach in den eigenen vier Wänden. Klare Anleitungen, wunderschöne Fotos und viele praktische Tipps zeigen Ihnen, wie Sie das kostbare erste Jahr mit Ihrem Baby ganz entspannt gestalten. So begleiten Sie die Entwicklung Ihres Kindes spielerisch - mit viel Abwechslung und Spaß für Baby und Eltern.

Wenn Pflege zum zärtlichen Ritual wid und Liebe unter die Haut geht.... In diesem Buch finden Eltern zahlreiche Verwöhnideen für Baby's erstes Jahr - optisch ansprechend gestaltet. Sie erfahren, wie sich Baby's kleines Reich kuschelig und anregend für die Sinne einrichten lässt, wie Baden ein Spaß für die ganze Familie wird und welche Öle sich für Baby's samtweiche Haut besonders eignen. Mit Hilfe von Babymassage und Babygymnastik kann das Kleine den eigenen Körper spüren und entdecken. Außerdem: die schönsten Schmuse- und Lernspiele, Lieder und Gedichte sowie Einschlafrituale. Der Geschenktipp für frisch gebackene Eltern!