»Take your own time« Tagebuch
Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch, Mindfulness Journal, DIN A5
- 240 Seiten
- 9 Lesestunden





Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch, Mindfulness Journal, DIN A5
Kniha odhaluje příčiny navyklého špatného držení těla a ukazuje, jak lze tyto nedostatky napravit cvičební technikou. Učí využívat učební techniky v každodenním životě. Srozumitelným jazykem bez složité terminologie usnadňuje pochopení Alexanderovy metody.
Nutzen Sie die Traumdeutung, um neue Ebenen des Selbstbewusstseins zu erreichen und wertvolle Lektionen über Ihr Leben zu lernen. Im Durchschnitt verbringen wir 25 Jahre unseres Lebens mit Schlafen, davon 5 bis 7 Jahre mit Träumen. Im Laufe der Geschichte haben die Menschen über die Bedeutung von Träumen nachgedacht, und die zentrale Frage, die Forscher weiterhin beschäftigt, ist: Was ist ein Traum? Wir wissen, dass Träume eine Erfahrung oder Erinnerung in lebendige Symbole verdichten, die beim Schlafen lebendig werden, aber zu welchem Zweck? Obwohl jeder von uns einzigartige Träume hat, kann die Traumdeutung helfen, die verborgenen Botschaften zu interpretieren, die für unsere Träume von wesentlicher Bedeutung sind. Dieser Taschenführer betrachtet die häufigsten Traummotive und zeigt uns, wie wir diese interpretieren können, um ein besseres Verständnis von uns selbst und der Welt um uns herum zu erreichen.
Nauč se analyzovat své sny a dojdeš k poznání svého života. Tato kniha poskytuje výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Popisuje souhrn fyziologických změn, jimiž tělo při spánku a snění prochází, zkoumá snové teorie od minulosti až po současnost a vede vás k tomu, abyste sami začali svoje sny studovat.