Brynley King Bücher

Kokos - der neue Superstar • Trendthema Kokos • 60 vegetarische Rezepte für Frühstück, Drinks, Salate, Currys, Saucen und Desserts • Zahlreiche Tipps und Rezepte für Kosmetika und Haushalt Kokos kann nahezu alles! So vielseitig und gleichzeitig gesund ist kaum ein anderes Superfood. Neben der ganzen Kokosnuss und der bekannten Kokosmilch gibt es Kokosmus, Kokosmehl, Kokosblütenzucker, Kokosraspel und last but not least Kokosöl. Die Produkte sind nicht nur lecker, sie machen von innen und außen schön und bieten gerade in der veganen und vegetarischen Küche ganz neue kulinarische Möglichkeiten. Über 60 vegetarische Rezepte für Frühstück, Drinks, Salate, Currys und süße Sachen, aber auch für Kosmetika belegen die komplexen Einsatzmöglichkeiten von Kokos.

Kokosové ořechy představují ryzí superpotravinu. Kokosová voda, cukr, dužina, kokosová mouka, mléko a v neposlední řadě kokosový olej jsou absolutně všestranné poklady. Kniha přináší více než 100 receptů a tipů pro krásu a zdraví– na kosmetiku, pro pokožku a vlasy, na chutné jídlo i jednoduché triky na šetrné domácí čisticí prostředky. Propadněte kokosu!

Kokosový olej je spomedzi výrobkov z kokosu určite najobľúbenejší. Dá sa použiť doslova na všetko, a to nielen vo výžive, ale aj v kozmetike či dokonca v domácnosti.5 top možností využitia1 – vegánska nátierka2 – prostriedok na ošetrenie rias3 – aromatický telový olej4 – zubná pasta5 – prísada do smoothieObjavte vyše 70 receptov... a nápadov na chutné jedlá s kokosovým olejom či inými výrobkami z kokosu a ďalších 70 rád a možností, ako kokos využiť na krásu alebo v domácnosti!