Yvette Jane ist eine qualifizierte Energieheilerin und Gründerin von Place of Serenity, einem Zentrum für Wohlbefinden und Entspannung. Sie unterrichtet Achtsamkeits- und Meditationstechniken, basierend auf ihren Studien an der Bangor University. Durch ihr Zentrum leitet sie Menschen zu einer tieferen Verbindung mit ihrem inneren Frieden und ihrer Entspannung an. Ihr Ansatz konzentriert sich auf praktische Methoden zur Erreichung von geistigem Wohlbefinden und Gleichgewicht im täglichen Leben.
„Vždy máte volbu buď přijmout nebo nechat jít. Přijímejte lásku a pouštějte bolest.“ – Brenda MacIntyre Vytvořte si pro sebe chvilku všímavosti každý den s touto knihou inspirativních citátů a nápadů na činnosti, které vám osvěží ducha každý den v roce.
Calm. Composed. Compassionate. Just a few moments of mindful thought can bring you contentment that will last all day. Let these calming mantras, simple tips and beautiful images soothe your mind, help you let go of stress and anxiety, and feel true appreciation for the here and now.
Peace. Serenity. Joy. Just a few moments of mindful thought can bring you contentment that will last all day. Let these calming mantras, simple tips and beautiful images soothe your mind, help you let go of stress and anxiety, and feel true appreciation for the here and now.
"At 18, everything is possible and tomorrow looks friendly." —Jim Bishop So what if you're now officially classed as an "adult"? After all, with age comes clubbing and all the other fun stuff you couldn't (legally!) do before—and you're still technically a teenager! This book is packed with celebratory quotations to help you shrug your shoulders, blow out the candles, and keep calm.