Gene Stone Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Better sex, glowing skin, and more money…by going vegan Did you know that if you adopt a vegan diet you can enjoy better sex? Save money? Have glowing skin? You can ward off Alzheimer’s, Type 2 diabetes, rheumatoid arthritis, and other metabolic diseases. You can eat delicious burgers. Help save the planet. Join the cool kids, like Gandhi, Tolstoy, Leonardo—and Kyrie Irving, Kat Von D, and Joaquin Phoenix. Oh, and did we mention have better sex? (It’s about blood flow.) Those are just some of the 72 reasons we should all be vegan, as compiled and persuasively argued by Gene Stone and Kathy Freston, two of the leading voices in the ever-growing movement to eat a plant-based diet. While plenty of books tell you how to go vegan, 72 Reasons to Be Vegan is the book that tells you why. And it does so in a way that emphasizes not what you’d be giving up, but what you’d be gaining. "Bestselling vegan activist Kathy Freston and the movement’s best chronicler, Gene Stone, team up to give us 72 reasons to go plant based (and better sex is just one of them!) A must-read for anyone concerned about the future of our planet, their own health, or the moral ramifications of meat-eating.” —Dan Buettner, National Geographic Fellow and author of The Blue Zones

Nejnovější studie ukazují, že zvířata mají ohromující inteligenci, jsou nesmírně empatická, překvapují důmyslnými komunikačními sítěmi a nesčetnými dalšími schopnostmi. Zakladatelka organizace PETA Ingrid Newkirková se spojila s autorem bestsellerů Genem Stonem a nabízejí knihu plnou strhujících příběhů a nových zjištění. Jsou ryby sebevědomé? A netopýři skutečně slepí? Víte, že když se zamiluje husa, zůstane s partnerem celý život? A že gepardi cvrlikají? Proč jsou psi přátelští? Ve druhé části knihy se zároveň bez zbytečného moralizování dozvíte, co můžete udělat ve svém každodenním životě, abyste pomohli chránit svět zvířat. Předmluvu ke knize napsala Mayim Bialik, neurobioložka, veganka a herečka ze seriálu The Big Bang Theory.

Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera. Autor udowadnia, że wielu chorób można uniknąć lub odwrócić ich postęp za pomocą diety opartej o produkty roślinne. Tym razem poza prezentacją naukowych dowodów na jej skuteczność Greger spełnia prośby swoich czytelników i przedstawia ponad 100 praktycznych, bogato ilustrowanych przepisów na pyszne dania, przekąski i napoje. Wszystkie zawierają składniki z Codziennego Tuzina - listy najzdrowszych produktów stworzonej przez autora. Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy to pozycja obowiązkowa nie tylko dla wielbicieli diety roślinnej, ale wszystkich, którzy chcą cieszyć się lepszym zdrowiem i dłuższym życiem.

'Dr Michael Greger reveals the foods that will help you live longer' Daily MailFrom the author of the international bestseller How Not To Die comes The How Not To Die Cookbook - a lavish, beautifully illustrated cookbook full of delicious recipes based on the groundbreaking nutritional science of the original book. Dr Michael Greger, founder of the wildly popular website Nutritionfacts.org takes his comprehensive, lifesaving science into the kitchen. Why suffer from disease and ill health when the right food is proven to keep you healthy, and without the side effects of drugs? We can avoid heart disease, cancer and our other biggest killers if we use food as medicine, and the How Not To Die Cookbook offers a sustainable and delicious guide to preparing and eating the foods that will prevent and reverse fatal disease.Featuring over 100 easy-to-follow, beautifully photographed plant-based recipes, the How Not To Die Cookbook merges cutting edge science with everyday ingredients from the supermarket to help you and your family eat your way to better health and a longer life.

V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace ve všech zdravých kuchyních. MICHAEL GREGER, M.D., FACLM je lékař, autor a celosvětově uznávaný řečník, který hovoří o hned několika důležitých tématech týkajících se veřejného zdraví. Je autorem New York Times bestselleru Jak nezemřít a vede NutritionFacts. org, první webovou stránku svého druhu, která je nezisková a založená na vědeckých poznatcích a která denně zdarma přináší videa a články o nejnovějších objevech ve výživě. GENE STONE napsal mnoho knih o ochraně zvířat a rostlinné stravě, včetně New York Times bestselleru Forks Over Knives. Je také spoluautorem knihy Jak nezemřít, The Engine 2 Diet a Living the Farm Sanctuary Life. ROBIN ROBERTSON vytvořila mnoho receptů a napsala více než dvacet kuchařek, včetně Vegan on the Cheap, 1000 Vegan Recipes a Quick Fix Vegan. Než se stala odbornicí na kuchařky, pracovala jako šéfkuchařka a učitelka vaření. Je také autorkou rubriky „The Global Vegan“ v časopise VegNews.

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и вы узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!

National Bestseller Don’t despair. Don’t retreat. Fight back. The stunning election of Donald J. Trump rocked an already divided America and left scores of citizens, including the nearly sixty-five million voters who supported Hillary Clinton, feeling bereft and powerless. Now, Gene Stone, author of The Bush Survival Bible, offers invaluable guidance and concrete solutions they can use to make a difference in this serious call-to-arms—showing them how to move from anger and despair to activism as the Trump presidency is in full swing and he signs one executive order after another. Before we can successfully engage, we need to be clear about the battles ahead. Stone outlines political and social concepts—including such issues as Civil Rights, Women’s Rights, the Environment, Obamacare, International relations, and LGBTQ Rights—providing a brief history of each, a refresher on Obama's policies, and an analysis of what Trump’s administration might do. Stone then provides an invaluable guide for fighting back—referring to organizations, people, sites, and countless other resources that support positive and possible goals. While marches and social media are important forms of protest, concrete actions achieve real change. Positive and reinforcing, The Trump Survival Guide presents the essential information we need to effectively make our voices heard and our power felt.

Über 166.000 Exemplare der deutschen Ausgabe wurden bereits verkauft. Die meisten frühzeitigen Todesfälle sind vermeidbar – durch einfache Änderungen in Lebens- und Ernährungsweise. Dr. Michael Greger, ein international renommierter Arzt und Ernährungswissenschaftler, enthüllt in seinem Bestseller das Geheimnis der Selbstheilung des menschlichen Körpers. Er analysiert die 15 häufigsten Todesursachen in der westlichen Welt, darunter Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes, und erklärt, wie diese durch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse verhindert oder sogar rückgängig gemacht werden können. Greger stellt zudem dar, welche Lebensmittel besonders gesund für die verschiedenen Organe sind und wie sie optimal kombiniert werden können. Sein „Tägliches Dutzend“ bietet eine praktische Checkliste für eine optimale Gesundheit. Das Buch wird als unverzichtbar für alle beschrieben, die ihre gesundheitliche Zukunft selbstbestimmt gestalten möchten. Leser berichten von einer neuen Sicht auf Ernährung und der Motivation, bewusster zu essen. Die wissenschaftlich fundierten Informationen ermöglichen es, das eigene Leben gesundheitlich in die richtigen Bahnen zu lenken. Im Vorwort erzählt Greger von seiner Großmutter, die nach zahlreichen Operationen als unheilbar galt, aber durch eine pflanzenbasierte Diät und Lebensstiländerungen eine erstaunliche Genesung erlebte. Dieses Erlebnis prägte seinen Werdegang und sein Engagement für die Aufklä

Kdo by si nepřál být u toho, když Steve Jobs zakládal Apple a slavil s ním nevídané úspěchy? Kdo by si nepřál mít takového člověka ve své firmě a moct od něj ledacos okoukat a načerpat z jeho studnice nápadů? Díky Nolanu Bushnellovi, zakladateli legendární společnosti Atari a zároveň prvnímu a jedinému zaměstnavateli Steva Jobse, nemusíte už nikdy tápat, jak takový talent odhalit, rozvinout a dostat z něj maximum. Zapomeňte na všechna pravidla a zavedené postupy, kterými jste se dosud řídili. Nechte se vést jednoduchými radami shrnutými v této knize, ve kterých nechybí Bushnellův osobitý humor a velká dávka pochopení. Vytvořte takové pracovní klima, ve kterém bude radost pro zaměstnance vydávat ze sebe to nejlepší!

El libro que ha captado la atención de médicos en Estados Unidos llega a España, ofreciendo una búsqueda sobre cómo evitar enfermedades. Gene Stone, su autor, presenta veinticinco testimonios de personas que comparten sus secretos para mantener una salud excelente. Estos secretos, respaldados por investigaciones científicas, abarcan diversas áreas: desde la alimentación, como el consumo de ajo y levadura de cerveza o seguir una dieta vegana, hasta el ejercicio, destacando los beneficios de levantar pesas y la importancia de estiramientos. También se exploran aspectos ambientales, como la influencia del lugar de residencia y los beneficios de ciertos gérmenes, así como la relevancia de las emociones, incluyendo la amistad y la espiritualidad. Además, se menciona un clásico remedio: el caldo de pollo para aliviar resfriados. Las historias personales aportan un toque único, mientras que la investigación brinda seriedad a la obra. Los consejos prácticos para incorporar estos secretos en la vida diaria pueden ayudar a los lectores a unirse a quienes gozan de buena salud. Este libro es descrito como insólito, informativo y divertido, revelando secretos sobre la salud que sorprenden.