2. vydání 2015. Tato kniha k nám přichází v době, kdy jsou lidé, navzdory svým nejlepším předsevzetím, příliš drceni časem a penězi, které nemohou obětovat, aby dosáhli svých cílů v oblasti kondice. V této informační době jsme bombardováni nesprávnými radami, bezcenými pomůckami a pilulkami a triky. Metody, které ukazuje Mark, jsou dokázány a ověřeny časem. V 70. letech Arnold Schwarzenegger ukázal světu potenciál posiloven a říká se, že jich tisíce nastartoval. Nyní přišel čas na využití potenciálu těla. Tohle je nová fitness revoluce.
Když mladý portugalský fotbalista s ohromujícími kvalitami přišel v roce 2003 do Manchesteru United, trenér Alex Ferguson mu přidělil dres s číslem sedm. Toto slavné číslo kdysi v tomto klubu nosili takoví hráči jako Geore Best, Eric Cantona nebo David Beckham. Ferguson o svém rozhodnutí ani v nejmenším nepochyboval. A Cristiano Ronaldo nezklamal. Když v roce 2008 získal ocenění FIFA pro nejlepšího fotbalistu světa, bylo to poprvé, co tuto trofej obdržel hráč z anglické Premier League. I po přestupu do Realu Madrid za rekordní sumu 80 milionů liber Ronaldo pokračoval ve svých střeleckých výkonech. A rivalita s hvězdou Barcelony Lionelem Messim nabrala větší intenzitu. Luca Caioli nám přibližuje příběh globální fotbalové superhvězdy na hřišti i mimo něj. Poprvé se dozvídáme některé detaily ze života jednoho z největších současných fotbalistů, kterého pohání nepotlačitelná touha stát se absolutně nejlepším.
Všechno, co potřebujete vědět o válce na Ukrajině. Vpád ruských invazních vojsk na Ukrajinu šokoval celý svět. Kde leží společenské a historické příčiny tohoto konfliktu? Jak do událostí zapadá politická kariéra prezidentů Putina a Zelenského? A jak bude vypadat budoucnost Evropy? Na tyto otázky v rozhovorech s Petrem Horkým hledají odpovědi bývalý ministr zahraničí Cyril Svoboda, expertka na jadernou energii Dana Drábová, válečná novinářka Lenka Klicperová a řada dalších významných osobností.
Publikace přehledně představuje dějiny a politický vývoj nejlidnatějšího státu světa, analyzující vnitropolitický vývoj ČLR od jejího vzniku v roce 1949 a vnější vlivy, které ji formovaly. Zaměřuje se na aktuální otázky rezonující v médiích, podrobně mapuje historii česko(slovensko)-čínských vztahů, události na náměstí Brány nebeského klidu v červnu 1989 a jejich důsledky, a popisuje problematické postavení národnostních menšin. Publikace se také snaží přiblížit klíčové trendy kulturního vývoje, zejména v literatuře a překladech děl předních čínských autorů do češtiny.
Do konce sedmdesátých let byla ČLR jednou z nejchudších zemí, avšak na začátku osmdesátých let zavedla vláda kurz „ekonomika především“, což vedlo k obdivuhodným výsledkům. Tato transformace však přinesla vysokou cenu: rostou rozdíly mezi životní úrovní a životním stylem různých vrstev společnosti, ekologické problémy zůstávají neřešeny, a honba za úspěchem způsobuje stres a ztrátu tradičních hodnot. Vztah centra k okrajovým oblastem je problematický a Čína se razantně prosazuje na mezinárodní scéně. Abychom jí porozuměli a kritizovali ji, je nezbytné znát historické zázemí jejích pozitivních i negativních aspektů. Tato kniha má k tomu přispět.
Úspěšné pokračování knihy Tělo jako posilovna – Bible posilovacích cviků vlastní vahou.
Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami.
Žádný teror v posilovně. Neřve na vás žádná televize. Nikdo se na vás nedívá. Žádné zapocené přístroje. Žádné cvičební úbory. Spálíte více tuku. Tahle cvičení nastartují váš tělesný metabolismus mnohem víc, než kdybyste cvičila na přístrojích nebo dělala aerobik.
Provází Mark Lauren nebo jeho žena osobně!
Kniha má jednu novinku. U každého vybraného cviku (pod obrázkem) je QR Code, který lze přečíst např. telefonem a zobrazí se vám video konkrétního cviku, tedy jak se má jednotlivý cvik správně provádět.
Kimi Räikkönen wollte immer nur fahren, und zwar schnell. Bloß nicht lange reden. Der Finne ist berüchtigt für seinen rasanten Stil auf der Rennstrecke und seine Coolness - nicht umsonst wird er „Iceman“ genannt. Neugierige Fragen beantwortet er einfach nicht. Bis jetzt: Der Bestsellerautor Kari Hotakainen ist Kimi Räikkönen nicht von der Seite gewichen. Ob im Ferrari-Rennstall, im Kreise der Familie oder beim Jetset, überall war er mit dabei. Herausgekommen ist ein unverwechselbares Porträt, das den Menschen hinter der Fassade des kühlen Rasers und die Gepflogenheiten des Rennsports aufs Lebendigste zeigt.
Nový podrobný čínsko-český slovník, který vytvořil autorský kolektiv pracovníků Univerzity Palackého v Olomouci. Slovník je zpracován jako dekódovací, tj. překladový pro českého mírně pokročilého uživatele, ale vzhledem k prioritě výslovnosti v řazení i vyhledávání je použitelnýi pro začátečníka. Jedná se o „must have“ knihu pro všechny, kterým čínština učarovala.
