Gratis Versand ab € 16,99. Mehr Infos.
Bookbot

Michaela Nosková

    Už se tě nebojím
    Já jsem já : kniha nejen o hubnutí
    • Podtitul: Kniha nejen o hubnutí. zpověď Míši Noskové, "té v šátku", jak si ji mnozí pamatují, rozhodně není jen návratem k Superstar. Ačkoli si příznivci této soutěže také přijdou na své, Míša oslovuje své čtenáře mnoha dalšími zajímavými tématy. Jak se ze zakřiknuté, devadesátikilové ošklivky, které se spolužáci smáli, stala štíhlá, atraktivní a sebevědomá slečna? Jakými kouzly se Míša vypracovala z neznámé, nenápadné studentky v žádanou zpěvačku, jež vydává desku, hraje ve slavném muzikálu po boku známých hvězd, publikovala knihu a pomýšlí i na filmovou kariéru? Ve svém příběhu o síle vůle a možnosti dokázat zdánlivě neuskutečnitelné vám vaše oblíbenkyně na tyto a další otázky odpoví otevřeně a bez zábran. V knize najdete řadu dosud nepublikovaných fotografií, recepty na pokrmy zdravé výživy a soubor cviků na udržení dobré kondice. Po přečtení poutavé výpovědi se nejen dozvíte více o Míše Noskové, ale získáte pocit, že když uvěříte v to, co jste si vysnili, můžete toho dosáhnout.

      Já jsem já : kniha nejen o hubnutí
      1,0
    • Už se tě nebojím

      • 272 Seiten
      • 10 Lesestunden

      „Chtěl mě umlčet. Chtěl mi vzít dítě. Chtěl mi vzít můj život..." Autentický příběh o vztahu, který se zvenčí zdá dokonalý, ale uvnitř se postupně mění v past plnou psychického i fyzického násilí. Autorka otevřeně popisuje ztrátu sebe sama, manipulaci, bezmoc i bolestnou cestu k rozhodnutí odejít. Tato osobní výpověď však není jen svědectvím o utrpení, ale především o odvaze znovu najít vlastní sílu, klid a svobodu. Knihu doplňují odborné komentáře, přepisy soudních výpovědí a fotografie, které příběhu dodávají hlubší kontext. Michaela Nosková, zpěvačka a muzikálová herečka a dnes také ombudsmanka Ministerstva práce a sociálních věcí, se ve své knize zpovídá z traumatické osobní zkušenosti s domácím násilím. V současné době věnuje své úsilí do pomoci lidem, kteří mohli zažít nebo zažívají stejné obtíže a aktivně upozorňuje na potřebu systémového zlepšení ochrany obětí. Otevřeně sdílí svůj příběh s cílem dodat odvahu, naději a přispět k větší citlivosti společnosti k tomuto tématu. Součástí poslání knihy je pomáhat obětem domácího násilí a upozorňovat na možnosti odborné pomoci ve spolupráci s nadací Bright Sky.

      Už se tě nebojím