Bruce Fife Bücher

In tropischen Ländern wird die Kokosnuss als „Königin der Nahrungsmittel“ gefeiert, da sie zahlreiche Gesundheitsprobleme lindern, heilen und verhindern kann. Ihr Öl, Wasser, Milch und Fleisch unterstützen den Kampf gegen ernsthafte Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Alzheimer und Herz-Kreislauf-Leiden. Zudem helfen sie bei Arthritis, Grünen Star, Magengeschwüren, Nierensteinen und Karies. Die Kokosnuss bekämpft schädliche Organismen wie Viren und Bakterien, stärkt das Immunsystem und fördert die Fitness. Sie unterstützt Übergewichtige beim Abnehmen und Untergewichtige bei der Gewichtszunahme. Ihre Inhaltsstoffe sorgen für glatte Haut und kräftige Haare, verbessern das allgemeine Wohlbefinden und verlangsamen den Alterungsprozess, was zu einem jüngeren und gesünderen Aussehen führt. Der Autor, Bruce Fife, bekannt als „Kokosnuss-Papst“, teilt in diesem Buch seine umfassenden Erfahrungen und wissenschaftlichen Erkenntnisse über die heilenden Eigenschaften der Kokosnuss. Anhand beeindruckender Fallbeispiele zeigt er, wie Menschen von dieser Frucht profitiert haben. Leser erfahren, wie sie die Kokosnuss nutzen können, um ihre Gesundheit und Schönheit zu fördern. Berichte von Betroffenen verdeutlichen die positiven Effekte, die die Kokosnuss auf verschiedene Gesundheitsprobleme hat.

Die Ernährung nach dem Keto-Prinzip ist inzwischen in aller Munde, denn sie hält dauerhaft schlank und gesund durch Verwendung vollwertiger, natürlicher Lebensmittel und gesunder Fette. Sie hat sich zudem bestens bewährt bei Beschwerden und Erkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck, Schilddrüsenunterfunktion und vielen anderen. In seinem „ultimativen ketogenen Kochbuch“ versammelt der Pionier der Keto-Ernährung nun erstmals seine persönlichen Lieblingsrezepte: Gemüse-Gerichte, Salate, Dressings, Eierspeisen, delikate Saucen für Fleisch und Gemüse, außerdem Rezepte für Wraps, Suppen, Eintöpfe, Fleisch-, Huhn- und Fischgerichte – eine fantastische, schier unerschöpfliche Auswahl für jeden Tag und Anlass. Alle 450 Gerichte sind einfach und schnell zuzubereiten. Bruce Fife verarbeitet in seiner Keto-Küche nur frische, vollwertige Zutaten, die in jedem Supermarkt leicht erhältlich sind. Alle Rezepte kommen ohne künstliche Süßstoffe, Geschmacksverstärker, Gluten, Getreideprodukte oder fragwürdige Zusatzstoffe aus. Die Gerichte sind so konzipiert, dass sie pro Portion maximal 15 Gramm Kohlenhydrate enthalten; also erübrigt sich jegliche weitere mühselige Rechnerei. Das Kochbuch ist die ideale Keto-Rezeptsammlung – für die gesunde Ernährung, zum Abnehmen und Genießen. Sie brauchen kein anderes Kochbuch mehr zur Hand zu nehmen!

Wir leben in einer Welt voller Gifte, die uns täglich mit Umweltschadstoffen und Krankheitserregern bombardiert. Unsere Nahrungsmittel sind nährstoffarm, und unser Wasser ist mit Schadstoffen belastet. Die Konzentration an Chemikalien, denen wir ausgesetzt sind, übersteigt die früherer Generationen erheblich. Diese Belastungen führen zu einer Vielzahl degenerativer Erkrankungen, die in der Vergangenheit selten oder unbekannt waren. Millionen Menschen sterben an Krankheiten, die früher kaum vorkamen, und Experten warnen, dass viele von uns in mittlerem Alter an ernsthaften Gesundheitsproblemen leiden werden. Die Schulmedizin bietet oft keine Heilmittel; Medikamente und Behandlungen können ebenso schädlich sein. Doch die Natur hat Lösungen. Unser Körper besitzt die Fähigkeit zur Selbstheilung, wenn er von schädlichen Giftstoffen befreit wird. Um diese Ansammlung über Jahre hinweg loszuwerden, sind gezielte Entgiftungsmaßnahmen erforderlich. Das Buch zeigt, wie Sie sowohl Körper als auch Seele gründlich entgiften können. Es bietet Strategien zur Minimierung der Schadstoffbelastung und zur Stärkung des Immunsystems. Durch systematische Entgiftung können Sie Schmerzen lindern, degenerative Störungen beheben, Ihre Vitalität steigern und Ihr Gedächtnis verbessern. Achtsamkeit beim Essen und im Umgang mit der Seele führt zu mehr Lebensfreude und einem längeren, gesünderen Leben. Die einfachen Schritte zur Entgiftung werden Ihnen i

Kokosöl ist ein wunderbares, natürliches Nahrungsmittel, das zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Im Gegensatz zu gehärtetem Öl in verarbeiteten Lebensmitteln wirkt das naturbelassene Kokosöl heilend. Es kann als Nahrungsergänzungsmittel, zum Kochen oder zur Hautpflege verwendet werden und hilft, Herzkrankheiten, Diabetes, Alzheimer, Arthritis und andere degenerative Erkrankungen zu verhindern. Zudem bekämpft es erfolgreich Viren, Bakterien und Pilze, steigert Energie und Ausdauer, fördert das Immunsystem sowie die Verdauung und schützt vor Zahnverfall. Kokosöl unterstützt auch beim Abnehmen, beugt vorzeitiger Hautalterung vor und sorgt für schöne Haut und Haare. Der Leser erfährt, wie er Kokosöl optimal nutzen kann. Bruce Fife, ein anerkannter Experte auf diesem Gebiet, bietet in diesem Buch auch einen Ernährungsplan mit 50 köstlichen Rezepten an, um die wohltuende Wirkung des Kokosöls leicht in den Alltag zu integrieren. Die Informationen in diesem Buch eröffnen neue Perspektiven auf die Vorteile dieses natürlichen Produkts und sind eine wertvolle Ressource voller interessanter Fakten, Forschungsergebnisse und weiterführender Links.