Kathi Dittrich Bücher

Wer für eine gesündere Ernährung im Alltag praktische Unterstützung sucht, findet hier die richtige Hilfe. Der Ratgeber klärt auf, wie viel der Körper wovon braucht, warum Vollkorn wertvoll ist und was von pflanzlichen Alternativen zu Milchprodukten zu halten ist. Checklisten helfen, das eigene Essverhalten zu verstehen, und zahlreiche alltagstaugliche Tipps machen es leicht, sich nährstoffreich und lecker zu ernähren. Der Rezeptteil bietet dazu über 60 schnelle und einfache Rezepte. So gelingt die Ernährungsumstellung hin zu mehr Wohlbefinden und weniger Gewicht!- Mit Checks zur richtigen Einschätzung des eigenen Essverhaltens- Alles, was Sie über die Lebensmittelgruppen wissen müssen- Abnehmen – aber gesund- So funktioniert vegetarische und vegane Ernährung- Mahlzeiten am Arbeitsplatz- 60 Rezepte für eine ausgewogene Ernährung

Wer sich gesund und fleischlos ernähren möchte, dem liefert dieses Buch über 100 abwechslungsreiche Rezepte für jede Jahreszeit. Dabei zeigt sich: Kreati- ves Kochen, Schnelligkeit und regionale Zutaten müssen sich nicht ausschließen. Alle Rezepte aus 'Vegetarisch Kochen' sind familienerprobt, von den Ernäh- rungsexperten der Verbraucherzentrale empfohlen und vielseitig: Zu jeder Jahreszeit gibt es Suppen, Salate, Hauptspeisen – herzhaft oder süß – und Geschenke aus der Küche. Ausgezeichnet mit der Silbermedaille 2015, Gastronomische Akademie Deutschlands e. V., GAD

Rayon : Diététique Editeur : Terre Vivante Date de parution : 1999 Description : In-8, 112 pages, broché, occasion, très bon état. Envois quotidiens du mardi au samedi. Les commandes sont adressées sous enveloppes bulles. Photos supplémentaires de l'ouvrage sur simple demande. Réponses aux questions dans les 12h00. Librairie Le Piano-Livre. Merci. Référence catalogue 51178. Please let us know if you have any questions. Thanks

Po staletí je známo, že určité potraviny a léčivé rostliny působí na naše tělo pozitivně. Tato kniha nás seznámí s tím co jsou bioaktivní látky a jak bioaktivní substance léčí a chrání.