Justin Bariso Bücher

„Was ist emotionale Intelligenz wirklich? In EQ – Emotionale Intelligenz beantwortet Justin Bariso diese Frage vollständig. Aus einem neuen Blickwinkel zeigt er uns eine andere Seite der emotionalen Intelligenz – und erklärt seinen Lesern dann, wie sie dorthin gelangen, Schritt für Schritt. Eine Pflichtlektüre.“ Rebecca Jarvis, Journalistin und Emmy-Preisträgerin sowie Verfasserin des Podcasts ‚No Limit with Rebecca Jarvis‘ In EQ – Emotionale Intelligenz veranschaulicht Justin Bariso anhand fundierter Forschungen, moderner Beispiele und persönlicher Geschichten die Kraft des emotionalen Einflusses und wie emotionale Intelligenz in der realen Welt funktioniert – es zeigt, wie man Emotionen für sich anstatt gegen sich arbeiten lässt. Das Buch bietet praktische Werkzeuge und Übungen, die zeigen, wie man seine Gefühle kanalisiert, so dass sie uns und unseren (privaten und geschäftlichen) Beziehungen nützlich sind und wie man sich beispielweise vor Manipulation schützt. Aus dem Inhalt: Kapitel 1: Von der Theorie zur Praxis: Wie Emotionale Intelligenz in der Realität aussieht Kapitel 2: Unter Kontrolle: Emotionale Fähigkeiten trainieren und vervollkommnen Kapitel 3: Gewohnheitstiere: Wie Denkmuster und Gewohnheiten sich auf die Gefühle auswirken Kapitel 4: Diamanten im Rohzustand: Warum Sie Rückmeldungen als Geschenk behandeln sollten Kapitel 5: Die Wahrheit über Empathie: Das Gute, das Schlechte und das Unverstandene Kapitel 6: Die Macht des Einflusses: Wie emotionale Verbindungen Barrieren abbauen und den Geist verändern Kapitel 7: Brücken bauen: Kultivierung von tieferen, gesünderen und loyaleren Beziehungen Kapitel 8: Die dunkle Seite: Von Dr. Jekyll zu Mr. Hyde Kapitel 9: Vorwärts bewegen: Die emotionale Reise annehmen „In EQ – Emotionale Intelligenz erläutert Justin Bariso auf faszinierende Weise, warum emotionale Intelligenz heute wichtiger ist denn je. Seine Erläuterungen zum Thema Verhalten helfen dabei, andere Menschen zu verstehen – und sich selbst.“ Sally Hogshead, Bestsellerautorin von ‚Fascinate‘ und ‚How the World Sees You‘ „Aus Emotionale Intelligenz in der Praxis habe ich viel für den Alltag gelernt: Wie ich mit Feedback gewinnbringend umgehe, wie ich besser und positiver überzeugen kann und wie ich mir meine Gefühle zunutze mache. Genauso wird es Ihnen auch gehen. Hier ist der praktische Zugang zum Thema, auf den wir alle gewartet haben.“ Jeremy Goldman, Gründer der Firebrand Group und Autor von ‚Going Social‘ und ‚Getting to Like‘ „Mit seinem perfekten Gleichgewicht aus solider Recherche, einfachen Erklärungen und fesselnden Geschichten ist EQ – Emotionale Intelligenz der perfekte neue Ratgeber für diejenigen, die ihre emotionale Intelligenz entwickeln möchten. Ob als Firmenchef, Manager oder Berufseinsteiger – dieses Buch wird Ihnen nützen.“ J. T. O’Donnell, Gründer und Geschäftsführer von ‚Work It Daily‘ „Justin Barisos spannende Ansichten zur emotionalen Intelligenz lassen einen den Entscheidungsprozess neu überdenken. Als Frau, die ihr Leben lang in einer Männerwelt gearbeitet hat – und das im technischen Bereich, wo Frauen traditionell als ‚zu emotional’ gelten – lese ich gern, dass EQ – Emotionale Intelligenz betont, der Schlüssel zum Erfolg liege nicht darin, Gefühle auszublenden. Vielmehr sollte man so damit umgehen, dass man stolz darauf sein kann – und das mit erstaunlichem Erfolg.“ Mandy Antoniacci, Unternehmerin, TED-Rednerin und Investorin

Emotional intelligence is crucial in today's world filled with social media conflicts and corruption. Justin Bariso updates the concept of EQ by blending scientific research with real-life examples and personal anecdotes. In EQ Applied, readers will discover how to harness their emotions constructively, improve relationships, and replace harmful habits with healthier ones. The book also explores the value of negative feedback, the potential pitfalls of empathy, and strategies to protect oneself from emotional manipulation, fostering greater mental and emotional resilience.

Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. W dzisiejszych czasach wysoki iloraz inteligencji emocjonalnej, czyli EQ, jest nam potrzebny jak nigdy wcześniej. Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z inteligencji emocjonalnej w kontaktach z bliskimi, ze współpracownikami i w innych relacjach. Dowiesz się m.in., jak utarte myśli i nawyki wpływają na emocje, jak inni ludzie mogą wykorzystywać twoje uczucia, by tobą manipulować, i jak się przed tym bronić. Znajdziesz tu także zestaw praktycznych narzędzi i ćwiczeń, które pomogą ci zostawić za sobą dawne urazy i stać się w pełni sobą. Wciągająca lektura wykorzystująca wiedzę na temat naszych zachowań emocjonalnych i pokazująca, jak zaprząc tę wiedzę do działania. - Dr Hendrie Weisinger, autor Inteligencji emocjonalnej w biznesie. Inteligencja emocjonalna w działaniu bije na głowę inne poradniki – prowokuje do myślenia oraz pokazuje, jak stać się lepszym przywódcą… i lepszym człowiekiem. - Jeff Haden, autor książki Mit motywacji.

V súčasnej ére bežných verbálnych útokov na sociálnych sieťach, médií aj politikov naplno využívajúcich manipulatívne techniky a zvyšujúcej sa miery bezcitnosti a cynizmu medzi ľuďmi je vysoký kvocient emocionálnej inteligencie (EQ) dôležitejší ako kedykoľvek predtým.Justin Bariso vo svojej knihe aktualizuje koncept emocionálnej inteligencie tak, aby zodpovedal súčasnému reálnemu svetu, pričom kombinuje vedecké výskumy s príkladmi zo života známych osobností a svojimi osobnými skúsenosťami. V knihe sa okrem iného dočítate: o jednom z najslávnejších podnikateľských príbehov všetkých čias – o odchode Steva Jobsa a o jeho veľkolepom návrate do spoločnosti Apple, ale z úplne iného uhla; o tom, ako ovládať svoje emocionálne reakcie a vysvetliť „zázrak na rieke Hudson”; ako sa zbaviť zlých návykov a uniknúť „emocionálnym únosom”; ako sa dá emocionálna inteligencia zneužiť na manipuláciu... a mnoho ďalších informácií a praktických rád.Naučíte sa využívať emócie tak, aby pracovali pre vás, nie proti vám.

Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity? Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ důležitější než kdy dřív. Justin Bariso na základě výzkumu, známých příkladů a osobních příběhů představuje aktuální koncept emoční inteligence v podmínkách reálného života. Díky knize EQ Emoční inteligence v každodenním životě: - se naučíte ovládat emoční reakce, - se dozvíte, jak se zbavit špatných návyků i jak se vyhýbat „emočním únosům“, - poznáte, jak silný vliv má emoční inteligence v běžném životě, - se seznámíte s jedním z nejznámějších firemních příběhů všech dob – odchodem Stevea Jobse ze společnosti Apple i jeho návratem – z úplně jiného úhlu… a zásadně se z něho poučíte, - zjistíte, že emoční inteligenci lze využívat ke zlu, a naučíte se tomu bránit. To všechno je EQ Emoční inteligence v každodenním životě, která vám pomůže najít správnou rovnováhu mezi emocemi a rozumem.