Jeff Sanders Bücher

THE ULTIMATE GUIDE TO SUPERCHARGING YOUR PRODUCTIVITY, DEMOLISHING YOUR TO-DO LIST, AND MAKING TIME FOR YOUR PASSION PROJECTS The 5 AM Miracle offers you a plan to focus on what matters most, and get more done. It shows how to reap the incredible benefits of early rising, from demolishing your to-do list to making time for your passion projects. With its 7-step system, this easy-to-follow guide teaches you how to systematically create a healthy, balanced lifestyle and achieve your grandest goals. Packed with tips, tricks and proven strategies for success, The 5 AM Miracle explains how and why you should: • Create an evening boundary for work • Plan tomorrow on paper tonight • Boost energy all day • Drink 1 liter of water and a green smoothie every morning • Organize annual goals in 3-month chunks • Use a task manager to track projects

Find the time, clarity, and mental space to achieve your goals The Free-Time Formula helps you slow down time and get the important things done. We're all overworked, stressed, and always being asked to do more, and do it better; the days aren't getting any longer, so something has to give don't let it be your sanity.

Tohle není román ani pasivní čtení, je to workbook! Zázraky se dějí každý den, jen je většinou zaspíte... Tahle kniha a životy mnohých úspěšných lidí dokazují, že vyměnit trochu nepohodlí při vylézání z vyhřáté postele za výhody časného vstávání se vám brzy mnohonásobně vrátí v podobě lepšího zdraví i nálady, přílivu energie a nárůstu vašeho potenciálu. Zázračné ráno je průvodcem úspěšných... Máte-li vysněné cíle a velkou chuť do života, kniha Jeffa Sanderse nabízí strukturovaný systém, který vás dovede k reálným výsledkům.